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山药新吃法,不想做饭的看过来,既当主食又当菜,爽滑Q弹又营养

常驻编辑 饮食文化 2022-12-10 山药   切成   营养   放进   豆瓣酱   肉末   面团   葱花   过家家   主食   吃法   瘦肉   香菇   淀粉   筷子   树叶   美味   美食
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10. 待面鱼全部浮起来后就可以了。Icf拜客生活常识网

11. 将煮好的面鱼舀起来放进冷水中泡一泡。Icf拜客生活常识网

12. 不要泡太久,两分钟就可以捞起来沥干水分。Icf拜客生活常识网

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13. 锅中放适量油,将肉末放进去炒。Icf拜客生活常识网

14. 待肉末变色后,放1勺豆瓣酱炒出红油。Icf拜客生活常识网

15. 将切好的香菇丁放进去炒制。Icf拜客生活常识网

16. 将切好的青红椒、姜、蒜放进去炒出香味和辣味。Icf拜客生活常识网

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17. 加适量水进去,放适量生抽和盐。Icf拜客生活常识网

18. 待汤汁变得香浓时,将沥干水的面鱼放进去。Icf拜客生活常识网

19. 将面鱼全部没入汤汁中,这个时候的面鱼要充分与汤汁混合,让面鱼将汤汁都吸收进去,做出来的面鱼才有滋有味,最后放适量花椒油,撒上葱花出锅,不喜欢花椒油的可以忽略掉。Icf拜客生活常识网

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【小贴士】

1. 澄面是小麦淀粉,和别的淀粉作用差不多,可以用来勾芡、做凉皮、水晶饺子皮、冰皮月饼等,也可以用于各种糕点的加工,我是换着买各种淀粉用,不会长期用一种,一般是家中有什么食材就做什么,家里没有澄面的,也可以用别的淀粉类食材,比如土豆淀粉、木薯粉这些都可以。Icf拜客生活常识网

2. 加工山药面团时可以多做点,吃不完的面团可以用保鲜袋装起来放进冰箱冻着,下次想吃了,直接取出来解冻就是,方便省事,吃山药面鱼时,不只可以搭配瘦肉,搭配牛肉会更加美味呢,准备下次再做份牛肉山药面鱼吃,吃这个,既当主食又当菜,美味又营养,吃了还顶饿。Icf拜客生活常识网

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