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别被食品包装上的“零添加”忽悠了

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代糖虽然没热量但也可能带来风险。“代糖等甜味剂比蔗糖甜200-300倍,能刺激大脑产生兴奋,会引导人摄入更多的高热量食物。”北京协和医院临床营养科主任医师陈伟对《中国消费者报》记者如是说。JNN拜客生活常识网

此外,一些企业也因标注“0蔗糖”而备受质疑。今年4月,元气森林曾为“0蔗糖”宣传致歉。元气森林表示,在产品标示和宣传中,没有说明“0糖”和“0蔗糖”的区别,易引发消费者误解。近期,妙飞推出的“0蔗糖”奶酪棒产品包装以“0蔗糖”吸引消费者眼球,却含有结晶果糖、聚葡萄糖,甜味剂赤藓糖醇、罗汉果甜苷剂,有误导消费者之嫌。对此,妙飞方面表示,“0蔗糖”并不是无糖,妙飞采用多种天然成分,在满足身体对营养物质需求的同时一定程度地控制热量的摄入。JNN拜客生活常识网

北京营养师协会理事顾中一撰文指出,“0蔗糖”只能说明食品不含蔗糖,但还是可能会有葡萄糖、麦芽糖、果糖等成分,它们的危害和蔗糖相比并没有更低,所以消费者对这类产品还是要警惕,应该仔细看配料表,就算没有糖,如果食品里本身有淀粉也会造成血糖升高,糖尿病人或高血糖的人更是要仔细分辨。JNN拜客生活常识网

中国农垦乳业联盟专家组组长宋亮表示,食品打“0蔗糖”概念,实际是一个噱头,如果只是为了在宣传中找到差异点,诋毁对手,那显然不是企业的正当做法,企业应该更多强调产品功能性和营养性。(来源:中国消费者报JNN拜客生活常识网

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