早餐必吃鸡蛋,煮蛋吃腻,试试这个做法,蛋黄不噎人,营养又快手
春天是最好的季节,因为它代表了朝气蓬勃,积极向上的生活态度。微风吹拂,阳光明媚,在这样的好天气里,适合室外活动哦!春天,是孩子长身体最快的季节,往日里的一日三餐就需要更加丰富一点喽!
要说早餐,鸡蛋是不可缺少的,大家都知道营养学家提倡吃水煮蛋,但是这样的鸡蛋吃腻了,该怎么办呢?我家孩子一直不爱吃水煮蛋的原因就是蛋黄噎人,所以我家就经常做这款溏心鸡蛋。很多人会觉得做溏心鸡蛋,不容易掌握火候,今天明儿的一个小妙招,这个问题就不是问题了。家人喜欢吃溏心鸡蛋的亲们仔细看看吧!
所需要的食材只是单纯的鸡蛋,喜欢吃带盐味的可以放点食盐。
详细做法:第一步,起锅烧油,油热磕入鸡蛋。热锅热与磕入鸡蛋,可以让鸡蛋的形状更好看一点。
第二步,小火煎制鸡蛋成型,往锅中倒入二十毫升的清水,盖上锅盖闷一会,因为倒入水的原因,所以不用特意担心火候的大小。
第三步因为水蒸气的缘故,鸡蛋最上面很容易凝固,溏心至限于中间的蛋黄,这样口感更好,看着也会更养眼。把锅中的水分烤干,再小火煎制鸡蛋底部发黄焦脆即可。
明儿总结:1做溏心鸡蛋最重要的就是选材,鸡蛋一定要是新鲜无污染的,否则还是吃熟透的鸡蛋比较放心。
2因为放水的缘故,水蒸气很容易把鸡蛋的最上面蒸熟,溏心只限于蛋黄的中心部位,这样口感更好,看着也会更养眼。,
明儿今天的分享就到这里,非常感谢您的阅读,其实家常美食的做法有很多不同的版本,你还知道哪些做法?欢迎您留言探讨。或者你喜欢却不会的菜式,也可以留言,教你做菜。明儿会每天更新美食,希望和您不见不散哦。喜欢明儿的,欢迎关注、评论、点赞、分享哦!