你有没有过这样的时刻：
就在某一瞬间忽然丧失了力气，可能是发生了一些事情，也可能是什么事都没有发生，就是忽然，觉得自己老去了。
可能是某天的广场，看着身边朝气蓬勃的年轻人，他们手拉着手一脸甜蜜，于是你忽然想起，某些年之前，我也曾有过这样的期待和笑容。
也可能就是某天深夜，拖着疲惫的身体下班，想着自己快要报废的电脑，还有儿子上小学报名的事，看着公交车窗外一盏盏路灯往后退去，忽然觉得自己原来已经变老了。
曾经我总想偷懒不写作业，如今却要辅导自己的孩子写作业了。
曾经我也因为一张纸条，一朵花而满心欢喜，如今看多了心中也再难以泛起波澜。
有时候，老去也许是一种心境，就是忽然累了，倦了，而实际上，科学家们研究发现，原来，我们的身体在某个年龄，也会面临“断崖式衰老”！
一项最新发表的研究证明：到了70多岁，人们会面临真正的“断崖式衰老”，这个时期，我们身体的各方面的功能会突然下降。
一项发表在2022年的nature（自然）杂志上的研究揭示了这个问题，这篇文章名为“Clonal dynamics of haematopoiesis across the human lifespan”，中文翻译为“人类一生中造血的克隆动力学”。
在这个研究中，研究人员对10名年龄在0到81岁的人类受试者造血细胞单细胞衍生群落的3579个基因组进行测序。
我们都知道，干细胞在我们的身体更新中有着重要的作用，而这个测序则发现：造血干细胞或者多能干细胞 (HSC/MPPs) 在出生后，会每年平均积累17个突变，而且，每年端粒长度会损失30个碱基对。
这也就意味着，在每个年龄较大的受试者中，30%-60%的造血由12-18个独立的克隆组成，每个克隆贡献 1%-34%的血液产生，而快速减少的克隆多样性是老年人造血干细胞的普遍特征。
在65岁以下成人人群中，造血干细胞具有高度的克隆多样性，这让它们能均匀地促进血液生成。可是，相比之下，75岁以上个体的造血功能则表现出克隆多样性，存在着显著下降，对于促进血液生成的功能也随之下降。
研究人员表示：造血干细胞会随着时间的推移积累突变，突变的造血干细胞虽然无害，但这种干细胞毕竟是异常的，可能不会像正常的干细胞那样工作“到位”，通常会产生质量较差的血细胞。
总的来说，当人们在30岁到40岁的时候，异常干细胞不会发挥主导作用，正常的干细胞依然在维持着血细胞的常规生成。
