我们根据波动的情绪来强化或低估这些。
当我们围坐在一起思考自己是否足够好时，我们最终将找到证据证明我们既比自己需要的要好，又不如同时需要的那么好。
事实是，人生中最棘手的问题的答案并不一定总是要回答。
我们不需要知道每个人是否都认为我们有吸引力。我们不需要知道我们在别人眼中是否“成功”。我们不需要知道在生活中可能会出现的每一种可能出现的负面情况下该怎么办。我们不需要为所有问题提供答案。
这不是因为答案没有用。
这是因为我们会浪费我们的一生，以寻求只能在某种程度上安慰我们的想法。
我们的时间最好花在实际生活中，去探索各种可能性–发现爱与成功，魅力，喜悦和经验对我们意味着什么，而不是我们可能希望表现出来的东西。
关于错误困境的事实是，它们几乎总是通过他人的眼光来看待我们生活的产物。
当我们停止以错误的二分法思考时，我们可以放松下来，并考虑各种各样的可能性。
我们的想法看起来像这样：
我可以看到自己会继续从事这项工作，并在这里找到很多成就，但是，如果这不可能，我将一直在简历和网络上工作，以便为我提供其他选择。
债务不是可取的，但我相信，如果出于某种原因我有必要承担债务，我将找到一种支付方式。
我最专注于强调我是谁的最吸引人的方面，并且知道这本身就足够了。
如果我的生意失败了，我将获得宝贵的经验，并会更好地知道下一步该做什么和不该做什么。没有失败是我进步的永久停止。
当时间适合我时，我将拥有一个家庭，通过适合我的任何方式，并且我愿意放弃那段时间前后我可以做或不能做的旧时间表。
如您所见，该方法更加健康，更加平衡并且更加合理。
当我们处于最情绪激动的状态时，通常是因为我们陷入了错误的困境。
尽管有意识地认为我们有自由意志，但大多数人仍在潜意识中进行操作，就好像他们的人生道路是预先确定的，并且为了避免遭受痛苦，他们必须继续前进。
随着时间的流逝，我们许多人开始意识到，没有“道路”，只有我们所知道的事物的安全与神圣，或者我们所不知道的事物的冒险与刺激。两者都是一种值得的体验，通常可以使人们在其中找到最大的满足感和快乐。
我们的大脑希望将生命简化为二进制，但是实际上我们正是在创造性的中间地带繁荣发展，看到曾经有两个死胡同的机会。
