不管什么时候，对自己的健康保持自律，就是对自己最好的关心。
3 真正自律的人，非常看重自己的时间
诗人陶渊明说过一句话：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。”
实话说，时间对于每个人都是公平的，不多不少。如果我们不能在时间上保持自律，那么等到想要重新来过时，往往都是追悔莫及。
在时间上保持自律，就是要让自己不虚度每一天、不浪费生命的每一分钟。
在我看来，一个人对待时间是什么态度，最终他就会成为一个什么样的人。
当一个人在有限的时间里不断提高自己的技能、水平，那么日久天长他就会成为一个精进的人，成为一个越来越厉害的人。
相反，一个人总是感觉时光漫长，然后无所事事，那么终究会被时光抛弃，渐渐成为一个越来越被动、无用的人，注定等到晚年的时候吃上更多的苦头。
所以，在时间上保持自律，就要根据自己的时间安排去学习、去运动、去做喜欢的事情，不要让“无聊”一直陪伴着你，而是通过充实的安排让自己有所收获、获得充实与满足。
这才是时间希望我们懂得的最大价值与意义。
我相信，当我们在这方面上一直保持自律，也就会让自己的人生路变得丰富多彩。当我们回首过往时，不会因为虚度时间而懊悔，也不会因为没有努力而自责，而是真正在时间的长河中破茧成蝶，活成了自己最希望的样子。
这就是生命带给我们最好的礼物，也是我们回报人生最好的方式。
祝你在自律的路上变得越来越好！
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