另外，肝血不足对于女性来说还会影响到月经，主要表现为月经量少或者推迟，严重的还会出现闭经的现象。
对于男性来说，则会影响男性的生殖功能。正所谓精血同源，血可养精。肝血充足，则胞宫得养，生殖力旺。
由于肝还具有通窍明目的作用，因此肝血亏虚后，还会影响到眼部的滋养，导致人出现眼晕、眼花、视力模糊等问题。
生活中，肝血亏虚的人往往伴随着面色萎黄，身体乏力等现象。因此，在没有其他疾病的影响下，出现这些症状，那么大家就要注意是否是肝血亏虚的问题。
除了藏血，肝还主“疏泄”功能。主要是帮助人体疏通血液，排泄垃圾。如果肝的疏泄功能运行正常，那么就可以使脏腑经络之气畅通无阻。
疏泄功能可以很好地调节机体的气血运行，平衡水液代谢，同时也可以促进人的情志，让身体各脏腑组织维持平衡。
如果肝的疏泄受到阻碍，则会使人气郁胸中，可能会出现心情抑郁、闷闷不乐且胸胁胀痛不适。
此外，肝的疏泄功能既不可受阻，也不能太盛。若疏泄过度，还可能会导致肝气上逆，使人出现暴躁易怒、面红目赤，甚至咳血、吐血，严重者更可能会导致昏迷。
可以说肝影响着人身体的方方面面。如果说人的大脑是“皇上”，那么肝可以称迁安市同城交友为“将军”，身体的各项器官都离不开肝的“指挥”。因此，在生活中，大家可要护好自己的肝！
日常生活中，这些养肝常识赶快学起来！
随着原发性肝癌发病率的持续增加，且肝癌早期的发病症状通常较为隐匿，越来越多人开始重视起自己的肝。
其实，肝病的发生和生活环境以及习惯通常是具有一定关系的。因此，大家在日常生活中，要多多学习养肝、护肝的常识，及早预防肝病！
首先，在饮食上，肝最怕的饮食就是油腻、辛辣。油腻、辛辣的饮食会加重身体中的湿气，从而导致身体生痰、生火，还容易损伤脾胃，导致消化能力减弱，加重肝脏负担。所以，相比于油腻的饮食，清淡的饮食会更加利于肝脏的健康。
此外，在生活中也有很多食物可以帮助养肝，大家可以适当多吃。比如谷物类如糯米、黑米、高粱等；蔬果类如西瓜、苹果、白菜、西兰花等。
还有一些肉制品也对养肝很有助益。比如牛肉、鸡肉、猪肉等。另外，也可以多吃一些适当补血补气的食物，如动物肝脏、红枣、枸杞等，帮助血液更好地滋养肝脏。
其次，在生活作息上，规律作息非常利于肝脏的健康，特别是注意不要熬夜。
夜间是肝脏修复和再生的时间，如果不能得到及时的休养，久而久之，肝脏就会缺乏“动力”，容易生病。建议大家最好在11点前入睡，且保证每日睡眠时间在7-8小时。
第三，要想有个好肝，酒精能戒就戒。很多男性都有嗜酒的习惯，其实这对肝脏的损伤是极大的。
由于人摄入的酒精几乎都是由肝脏来代谢的，而其代谢产物会对肝细胞造成损伤，因此，喝酒多的人，肝功能也会相对较差。
长期喝酒还容易导致酒精性脂肪肝，增加患上肝硬化的风险，严重的还会导致肝癌。而且酒精不仅损伤肝脏，还会对人体的其他脏器如胰腺、肠胃等产生损害，可谓是“百害而无一利”。
