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天凉必吃这一盘!养胃益气,一卷就搞定

常驻编辑 网络热点 2022-12-02 红中   调味料   酱色   蚝油   焦黄   铁棍   番茄酱   摊主   培根   山药   菜市场   口感   淀粉   蜂蜜   放入   养胃
这个菜的做法不会很难,就是用培根卷上山药泥,放锅里煎香,最后刷照烧汁,裹上酱香。cIW拜客生活常识网


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软糯糯的山药泥,跟焦香带韧的培根,口感迥异,却是非常契合的一对搭档。cIW拜客生活常识网


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不过,因为山药要比培根难熟一些,所以事先得先蒸熟哦。cIW拜客生活常识网


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主料:培根10片 山药泥200g 黑胡椒碎少许 盐少许 油适量 白芝麻适量 淀粉适量cIW拜客生活常识网

照烧汁:生抽15g 蚝油8g 番茄酱8g 蜂蜜8gcIW拜客生活常识网


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一起来看看详细的制作步骤吧cIW拜客生活常识网


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1. 将铁棍山药去皮,洗净后切小块,再放入蒸笼里,蒸至熟透变软cIW拜客生活常识网

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2. 将蒸熟的山药放入保鲜袋中,用擀面杖压成泥cIW拜客生活常识网

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3. 山药泥倒入碗中,加入黑胡椒碎和盐搅拌均匀cIW拜客生活常识网

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4. 将山药泥分成同等大小的剂子,再搓成长条备用*剂子每个约20g;山药条长度比培根宽度长一点即可。cIW拜客生活常识网

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5. 来准备照烧汁:碗中倒入番茄酱、生抽、蜂蜜和蚝油搅拌均匀,放一旁备用cIW拜客生活常识网

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6. 用培根将山药条卷起来,再在接口处抹上少许淀粉,收口捏紧cIW拜客生活常识网

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7. 热锅倒油,用刷子刷开后,放入培根卷,小火煎至定型,再翻面煎至两面微微焦黄

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