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7月这菜赛黄金!2分钟学会,简单一蒸,清热下火吃不胖

常驻编辑 网络热点 2022-12-03 银丝   蒜蓉   姜片   手气   料酒   丝瓜   虾仁   去皮   花椒   老板娘   洋葱   口感   筷子   味道   粉丝   简单   黄金

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进入七月份,就是吃丝瓜的季节啦~nNd拜客生活常识网

今天就用丝瓜来做一道好吃的酿菜nNd拜客生活常识网

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鲜甜的丝瓜段,酿上肉质细嫩的虾肉,无论口感还是味道,杠杠的出彩!nNd拜客生活常识网

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造型也可以打个满分!nNd拜客生活常识网

要是家里有客人来,献上这道菜,绝对够排面的~nNd拜客生活常识网

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- 食材准备 -nNd拜客生活常识网

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粉丝1把 丝瓜1条(去完皮200g) 盐2g nNd拜客生活常识网

腌制虾仁:nNd拜客生活常识网

鲜虾仁16只 料酒5g 盐1.5g 白胡椒粉0.5g
虾油蒜蓉酱:
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虾头16个 蒜末50g 玉米油40g 花椒1小把 八角1个 洋葱丝35g 姜片4片 盐2g 生抽15gnNd拜客生活常识网


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一起来看看详细的制作步骤吧nNd拜客生活常识网


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1.将粉丝提前用清水泡软,蒜头去皮剁碎nNd拜客生活常识网

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丝瓜去皮切成大约1.5cm厚的块状,加入盐拌匀,放一旁腌制10分钟nNd拜客生活常识网

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2.鲜虾去头去壳去虾线,虾肉中间切一刀就变成虾仁,留下虾仁和虾头备用nNd拜客生活常识网

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虾仁中加入料酒、盐、白胡椒粉,用手抓拌均匀,一旁腌制10分钟备用nNd拜客生活常识网

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3.虾油蒜蓉酱的制作:热锅倒油,加入花椒、八角、洋葱丝、姜片,小火炒至焦黄就捞出食材,只留下油nNd拜客生活常识网

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