研究得出结论:每天吃花生可能使癌症恶化?危言耸听?
花生是人们常吃的坚果,但它与癌症有何关联?你相信吗?这还要从相关研究说起。美国癌症研究所发布的一项研究指出,如果患有癌症的人经常吃花生,可能会增加癌症扩散的风险。
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该研究的研究人员说,它主要是花生中的一种成分,叫做花生凝集素。当它与碳水化合物结合后,就会变成这种物质,然后作用于血管壁,产生细胞因子,是一种吸引肿瘤细胞的危险分子,吸引有害物质后,就有转移的危险。
然而,美国同样的实验发现,吃花生对癌症的发病率和死亡率没有影响。可谓众说纷纭,终无定论。
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不管癌症患者是否吃花生,健康人适量吃花生还是有好处的。在民间,花生有“长寿果”的美誉,这不仅体现在营养价值上,还含有丰富的膳食纤维、维生素B群、维生素A、维生素E、钙、铁、磷、钾、镁等等,比其他坚果更有营养。突出的是它含有大量的烟酸。
真正不能吃花生的人群是以下人群:
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儿童:儿童刚出生,还处于生长发育阶段,而花生属于粗粮。还容易出现被卡住、噎住等情况,建议根据每个宝宝的发育情况,等他有足够的咀嚼能力后,再吃适量的花生米为时不晚。
胆囊炎患者要注意:说到胆囊炎,不知道大家是否熟悉。在日常生活中,发病率相当高。一旦出现上腹痛、恶心、呕吐等疑似胆囊炎的症状,发作的频率就更加频繁。
注意花生不要吃太多。花生虽然营养密度高,但也含有丰富的碳水化合物、脂肪和蛋白质。这三种为身体提供能量的营养物质都聚集在胆囊的后部。诱发疾病。
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注意过敏:过敏体质的人,比如花生,很容易引起过敏,如果不是对蛋白质过敏,再吃也不迟,不然过敏了皮肤就会干燥、发红、肿胀、发痒,严重的过敏会导致昏迷甚至休克,这可不是闹着玩的。
尿酸高的人要注意:因为花生的整体嘌呤含量并不低,如果这些人吃了,一旦嘌呤在体内形成较多的尿酸,不仅会加重痛风的发作,还会还容易诱发痛风石和痛风性关节发炎,造成更严重的后果,还是少吃为妙。