都说十人九“脾虚”？今天医生带我们了解：脾胃对人体的重要作用
4、减肥瘦身
现在生活中很多人都有着容貌焦虑、身材焦虑，因此也会有许多的人将减肥事业一直进行。当在这个的时候，就有一些人在减肥的时候可能会节食少餐，而这种不恰当的减肥方法就会给脾胃造成伤害，甚至也有可能产生其他的并发症。所以说在减肥的时候一定要选择正确的方法，一定不能通过过度节食减肥或者是吃一些不恰当的减肥产品，不然的话对脾胃的伤害真的很大。
以上这些因素就是可能会导致我们的脾胃虚弱的原因，那接下来我们一起来看一下，脾胃对我们人体究竟有着怎样的重要作用？
脾胃对人体的重要作用
1、帮助人体消化和吸收
脾胃是一对脏腑，它掌管着人体的吸收功能，一般来说，当人体吸收东西的时候，我们的胃会接受到这些东西，进行初步的消化和吸收，随后将其向下传导，在传授之后我们的脾胃接受到这些物质，从而将这些食物转化为营养物质进行吸收，甚至输送到全身，这也就是我们俗称的气血。所以说脾胃对人体是很重要的。
2、滋养肾气，保持旺盛
很多由于饮食不规律或者是其他原因导致肾部出现问题，在这个时候一般医生给的建议都不是要先强补肾，而是要先调理好我们的脾胃。这主要就是因为如果脾虚的话，就会导致没有足够的精气水分去滋养我们的肾部，这样就会导致肾阳虚的现象，无法导致这些水谷精气进入到我们的四肢中，从而造成身体虚弱。所以说脾胃的一个很重要的因素就是可以滋养体内的肾气保持旺盛。
3、影响其他疾病
脾胃虚弱的话，就会导致体内的湿邪之气增多，从而引起气血虚弱的现象，一般它的典型症状主要就是身体肥胖。除此之外，它还会带来一些严重的恶性疾病，例如：心脑血管疾病：脑血栓、心梗等，甚至还有一些恶性肿瘤。甚至在更严重的情况下，还会导致急性猝死。所以由此看来，脾胃虚弱的话，会给我们身体带来很大的伤害，甚至会引起这些恶性疾病的产生。
4、脾胃在我们的人体中也起着重要的作用
但是往往有很多人都不注重它，甚至在有一些其他疾病出现的时候，都会切掉脾胃。但实际上，脾胃是人体最大的一个免疫器官，所以一旦脾胃受到伤害，或者是切除它之后，就会使身体的免疫系统受到伤害，人也会经常生病，细胞也会入侵人体，甚至会出现早衰的现象。
所以说由此看来，脾胃对人体的作用是非常重要的。所以在很多的时候和好，大家一定要注意好自己的脾胃，少吃一些辛辣生冷的食物，多吃一些瓜果蔬菜等，保持合理的进餐时间，只有护好脾胃，身体才能够更加康健。
