随着人们生活水平的提高，追求也从刚开始的衣食住行偏向于健康，有给健康的身体最直接的方式就是坚持运动。生命在于运动！无论是减肥还是纯粹锻炼身体，我们都会追求高效！一边是大部分年轻人流行的夜跑；一边是朋友圈里疯传的：晚...
原创内容，擅自搬运者必究！每天跑步5公里，是一种什么样的体验？对于新手来说，跑步5公里会让你精疲力尽，汗流浃背。刚开始跑步的时候，慢跑是最适合他们的跑速，慢跑可以逐渐提升心肺功能、体能耐力，让你跑步能力慢慢得到提升。 而...
刚入的坑，发觉几个规矩：1文章的展现量相对大，但要原创，认认真真写，会有回报，尤其是新手的时候2微头条每天保持一定的量，会有一定几率爆款，这个必须坚持其他的暂时还没涉及，不过已经爆赚了0.03元，一分钱也是爱，加油吧,不晚呀，我是...
当我第一次看到这句话的时候，我竟然笑了！因为这是对我自己这段时间生活状态的完美总结，再也没有如此贴切的语言来描述我这一阶段的状态！自从退休后，我整个人就像断了线的风筝，开始几天觉得终于解放了，自己以后想干啥就干啥！终...
缺乏专注力的孩子注意力容易不集中，做事三天打鱼两天晒网，写作业老是拖拉……家长苦恼于孩子糟糕的专注力，却不知道一开始就应该去培养孩子的专注力。很多家长不知不觉中扮演了扼杀孩子专注力的“背后元凶”。大家若能对...
幼儿识字3-9岁就是黄金时期了，因为这个时期的孩子记忆力好，信息吸收能力好。不过这个时期的孩子识字必须掌握方法，这个时期的孩子还是图像记忆的思维方式。成年人的学习方式是不合适他们的。接下来给大家分享一下我平时...
怪不得都在囤！美白真猛！快刹不住了......OMG子！上周同学聚会大家都说我变化怎么那么大！不知道的直男都以为我化了妆!还有女生问我用的傻神仙遮瑕？（黑人问号）哈哈哈虽然被误会还是挺开心的！这也刚好证实了我美白真的选对了！不藏...
打开手机扫描上面的二维码
