中国电视台有三家，就是央视、湖南卫视和其他卫视。在全国所有卫视中，湖南卫视毫无疑问地遥遥领先。湖南卫视比其他卫视强主要在几个方面：一，全国卫视中唯一一个有盈利百亿元的网络视频播放平台芒果TV。而且，芒果TV还在向湖...
导语：上了年纪后，别只知道吃萝卜白菜，常吃这4样，手脚有劲身体好不管是谁，上了年纪后身体都会变得大不如前，若不注重养生，特别是饮食方面不注意的话，很容易出现抵抗力下降、生病的情况。所以年纪越大，越要合理饮食，不要吃得太单...
#秋日生活打卡季#人一旦上了年纪，身体的各个“零部件”就像生锈了一样，稍微不注意，各种“大毛病”、“小毛病”都会找上门来，这也是很多中老年人越来越注重饮食养生的关键所在。饮食养生，吃得太油腻或太精细都不利于健康！那...
当我第一次看到这句话的时候，我竟然笑了！因为这是对我自己这段时间生活状态的完美总结，再也没有如此贴切的语言来描述我这一阶段的状态！自从退休后，我整个人就像断了线的风筝，开始几天觉得终于解放了，自己以后想干啥就干啥！终...
多学学、多看看！点击关注，每天精彩不断！导读：及时补钾对身体好，建议中老年人，常吃3种食物，精神焕发腿脚有劲！ 随着社会的进步跟发展，人们的生活水平以及生活质量都得到了一定的提高，现如今的人们只要兜里面有一点钱的话，就可以直...
秋天了，如果不差钱，建议中老年人：常吃这4种食物，腿脚有劲，越吃越健康！比保健品都强！秋天养生，对于中老年人群来说，要合理的饮食，再加上适当的运动，可以增强体质，远离疾病，健康过秋冬。老年人一辈子节俭惯了，舍不得吃喝，经常吃一些吃...
文/总是我爱的莉莉安图/源自网络 如有侵权联系删除好久没有你的消息，好久没有人陪我谈心。好想给自己一个拥抱，告诉自己：你很棒，独自走了这么远的路，你要坚持下去，遇见更好的自己，加油。以后或许很长时间都要自己面对自己了...
老话说春困秋乏，秋天很容易没精神，这种情况，很有可能是缺钾，这时可以多吃一下含钾元素的菜。下面给大家推荐三样家常菜，无论是自己吃还是做给家人吃，都很合适哦。芹菜炒鸡蛋食材：西芹、胡萝卜、鸡蛋、盐、淀粉、葱、蒜做法：1...
连续10多天的末伏时期让人烦躁不安，虽说立秋已经过去了好几天，但最近的气候是一天比一天更加炎热，在这“秋老虎”来临的期间，高温的气候会让人体水分流失过多，身体能量的消耗也比较大，不如趁末伏时期再补一补，不然整个秋季都...
总听身边的人说“秋老虎”，秋老虎是什么意思呀？秋老虎就是指初秋时节天气依旧酷热，就像一只老虎一样凶猛。秋老虎的威力，大家都领教了吧？“出门5分钟，流汗2小时”成了我们的生活写照。因为大量出汗，新陈代谢旺盛，形成了酸性体...
入伏了，别忘了吃这3种伏阳食物，精力十足身体棒，浑身更有劲在三伏天这段时间，咱们的身体会消耗大量的阳气，在消暑防暑的同时，大家一定要注意滋补进补。三伏天进补是特别有讲究的，大家别乱吃，现在刚刚入伏，太过寒凉的不能吃，容易...
大家都知道高嘌呤食物对身体不利，特别患有痛风和尿酸高的朋友们，会引发痛风以及导致身体机能的紊乱，所以在饮食方面要特别注意，多吃一些水果，蔬菜和谷物，少吃高糖和高脂肪的食物，特别是动物内脏。茄子推荐食谱：手撕茄子食材：茄...
大家都知道，一旦上年纪之后，身体的各项机能就会开始慢慢衰退，各种“老年病”也会纷纷找上门来。因此对于中老年人来说，营养的补充至关重要，不仅要做到全面的营养摄入，而且还要调理好自己的饮食习惯，安稳度过老年期。而一说到...
核心提示：2022年具有阳刚之气的宝宝名字，十分刚强有劲。具有阳刚之气，藏有霸气强大之感的男孩会带给人一种安全感，这样的男孩也是符合大多数人的审美的。那么如何为孩子培养这样的气质呢，可以为孩子起一个具有强劲气势的名...
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