不知何时起,本想省钱的双十一成了很多人的噩梦,不仅仅是无穷无尽的营销套路,超级漫长的促销周期,复杂难懂的满减规则,还有高度紧张的时间规划:零点付定金,通宵看直播,熬夜付尾款,真真是一个惨字,不仅钱包日益消瘦,身体也变得伤痕...
前天收拾房间的时候,翻到了吃灰了好久的健身卡,心血来潮去健了一次身。先来5公里慢跑,再举几组哑铃,做几组深蹲。 刚好一个半小时结束,简直完美。回到家休息一下,嗯?不对劲了,好饿呀!含泪吃了两大碗米饭。 第二天早上浑身酸痛...
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