五点，起床。天，已亮。不用开灯，阳光足够充足。坚持，做二十分钟早操。坚持，和村上春树作品中的人物一样，热爱运动。从小就知道，早睡早起，身体好。却不知道，早睡早起，占人体健康的百分之七十；更不知道，早晨5点起床，才是最佳时间。白...
我是去年10月份退休的，11月到手退休金1799元，今天手机短信提示工行卡收到732元。应该是补今年上半年的退休金，那732除以6个月，应该是每个月涨122元。不管多少，总之是上涨了，如果每年都涨一百二十元，那到55岁，也有2500的退休金...
老年痴呆，用医学专业术语称之为阿尔茨海默症。很多人认为，老年痴呆只有老年人才会得，其实不然，现在发现老年痴呆的发病呈年轻化趋势，而且老年痴呆的发病是悄无声息的，让人畏惧。但是，了解老年痴呆前兆及预防，能让老年痴呆离...
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