网上有这样一个热门话题：一个人真正成熟的标志是什么？下面有一个回答深入人心：即便内心波涛汹涌，表面也能云淡风轻，低谷时能调整好自己，高处时也能坚守好本心。古人云：悲时不言，喜时不诺，怒时不争。不论身处何地，都别忘了守好心...
我们北方的天气，愈加寒冷，家人们上了一天学上了一天班，不管是大人还是孩子都非常辛苦，所以晚上回家往往就想吃点可口的饭菜。很多人都会选择多吃肉类来抵御寒冷带给我们的伤害，但是大家都知道肉类吃多了容易上火，而且价格也...
这几天的天气真冷啊！每天忙完工作接孩子回家天都黑了，加上寒冷，回到家总想喝点热乎乎的汤，暖暖身子。所以我家每天都上演着喝汤记， 骨头汤、鲜虾汤、鱼汤，蔬菜汤轮换上桌。天冷以后，很多人患感冒，而我的家人都健康愉快的过寒...
现在我们都知道，西医对人体的健康的重要性是毋庸置疑的，但我国还是有7亿多人口处在缺席的状态。部分人群是因为对于新的认知还不够，还有一部分人群呢，是对于如何补充，既然说没有一个科学方法，很多人都是我觉得这样可以补充...
都说“吃鱼能让孩子聪明”，这个观点当然有失偏颇，目前没有一种食物被证实可以增强智商。有些鱼种富含DHA和EPA能促进大脑和视觉功能发育，但是这和普遍意义上的“吃xx更聪明”还是有区别。鱼肉本身很好，DHA对人体发育也很...
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