自律让人自由，这不仅仅是一句心灵鸡汤，而在我们真正践行并养成习惯之后，给我们带来的成就，好的习惯造就高效能的人士，他们的时间规划非常清晰，而且工作生活效率非常高，收入也非常可观。而对于大多数人而言，不管是生活还是工作...
减肥的时候，心情总是跟体重秤上的数字成正比，随着体重的起伏而阴晴不定，其实心情状况如何跟你的减肥成果也是有很大关系的。你运不运动和吃不吃，这些行为都由你的意念而决定，所以今天小编给大家分享个心理暗示减肥法，这个方...
如何预防冠心病、脑卒中？先计算自己未来十年患病率，再个性化科学预防我觉得现在大家对健康陷入了一个误区，有的人特别在意，恨不得把医生知道的每一种病都自己知道，让自己变成大专家，而有的人又特别不在意，觉得怎么样病都不会...
我是谁，我来自哪里，将要到哪里去？这个问题在古希腊时候就开始了，人们不断问自己，却没有得出令人满意的答案。即便如此，人类从未停止过对自我的追寻。我们常常迷失在自我当中，很容易受到周围环境以及信息的暗示以及影响。很容...
有关“茶”的文章，我已经写了很多篇了，本着为广大爱茶朋友分享更多茶叶知识的宗旨，总觉得还有很多重要的茶叶知识未能分享给大家。今天要写的是关于喝茶技艺方面的知识。茶在我国有着几千年的悠久历史，在我国，茶文化十分浓...
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