如果觉得有种像前一晚被人拿球棒打你的头、试图要打断你的背部，或将你的手臂按在背后，可能是你的睡姿有问题。改变睡姿不是一件容易的事，毕竟你从年...
许多民众觉得脖子、肩颈好不舒服，总是会下意识地想要揉揉脖子后方，敲敲肩膀。不过，这样的舒缓方式成效通常不彰，日本专家表示，更应该放鬆的部位其实是脖子前侧！ 相信大家都曾...
脖子好酸好痛这种症状我们建议大家最好是在生活中采用正确的方法去治疗它，因为这种疾病很有可能是因为颈椎病导致的，所以我们建议患者在生活中可以采用针灸的方法去缓解它。一...
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