第一、运动时间:糖尿病患者不要在空腹或餐后立即活动,建议餐后1-2小时开始活动,运动时间一般以30-60分钟为宜,一周运动5天即可;第二、运动类型:糖尿病患者是不建议进行激烈的对抗性运动,如打篮球、踢足球等,建议进行较缓和的...
糖尿病的患者是可以喝纯牛奶的,但是要注意几点。首先,一般不要选择市面上卖的有包装盒的牛奶,因为那种牛奶有可能添加剂比较多,所以热量也会高一些,而不利于糖尿病患者血糖的控制。然后,糖尿病患者喝牛奶的时候要注意煮熟,因...
糖尿病患者最好吃一些清淡、低盐、低脂、粗纤维含量较多的食物,不要选择脂肪含量较多的食物,因为糖尿病属于慢性代谢性的疾病,通常这些患者体内营养以及能量都是过剩的状态,所以如果脂肪摄入过多,就会使总热卡超标,不利于进...
糖尿病肾病是一种比较常见的并发症,这种疾病有很多的诱发因素,对于高血糖、高血压的人群来说是很容易诱发的。如果长期吸烟、泌尿系统受到感染的人,也是比较危险的,一定要格外注意。当出现这种疾病时,患者会有高血压、水肿...
糖尿病如果控制不得当,会引发许多并发症,这将会产生严重的危害。糖尿病患者首先是脂肪蛋白质的代谢异常,并且长期高血糖会引起多种器官,尤其是眼、心、血管、肾、神经损害或器官功能造成损伤或者死亡。从而引发许多并发症...
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