俗话说“一白遮百丑,一胖毁所有”,在这个以瘦为美的时代,我们常说减肥是女人一生的事业,在减肥这件事上,几乎没有哪个女孩子未曾为之奋斗过,为了瘦与更瘦,有一些朋友甚至打针,抽脂,吃减肥药……
怎么看待用减肥药减肥?
在我接触过的减肥的学员、朋友中用减肥药减肥的,大多是以下两种情况:
1、 因为不想舍弃美食,又不想运动,被所谓的“减肥药”的宣传广告洗脑,梦想可以“不用节食、无需运动地一夜爆瘦”。就像朋友圈里微商的宣传经常就是只要饭前吃一粒,大餐各种随便吃,而且不用运动。这个对于不想控制饮食,又不爱运动的减肥人群来说,真的是太有诱惑力了。
2、 曾经尝试了多种减肥方式,多次减肥失败,于是寄希望于减肥药。很多朋友真的是一直在减肥,可是一直肥,尝试了各种方法总是失败告终,然后寄希望于减肥药。
很多用减肥药减肥的朋友其实并不了解减肥药,单纯的只是把注意力放在了想轻松地瘦下来上了。
乱吃减肥药,身体危害大
2016年安徽一16岁的少女,因为服用在网上买的三无减肥药,突发头痛、心脏骤停。最终抢救无效后死亡。目前,市场上减肥药五花八门,甚至有一些是不合格、违规使用违禁成分的“减肥药”。 爱美之心人皆有之,追求瘦和美无可厚非,但可怕的是乱吃减肥药,对身体健康造成不可逆转的危害。
1、心悸、失眠
一些减肥药里面会含有麻黄素,服用之后会让人们出现心悸、失眠的情况。
2、厌食症
为了起到作用,一些减肥药中会加入抑制食欲的成分,长时间服用容易引起厌食症。
3、腹泻
不少减肥药都是靠腹泻的方式来减肥,服用之后会出现腹泻以及呕吐的情况,长此以往,身体可能会吃不消,而且会容易脱水。
4、损伤肝肾
是药三分毒,药物主要是通过肝脏来进行解毒,然后再经过肾脏代谢排出体外。长期服用药物,会增加肝肾负担。
奥利司他是目前唯一在中国被批准的减肥药
它能够抑制胃肠道脂肪酶的作用,可以阻止脂肪在消化道的吸收,从而减少热量摄入达到减肥的目的。但是,吸收不了的脂肪去哪里呢?它们会进入大肠随便便排出体外,而且会出现无法自控的肛门排、冒、漏油的尴尬。同时目前的数据显示吃奥利司他减肥,效果也是非常有限的。因为我们日常膳食热量的主要来源不是脂肪热量,而是米、面等淀粉类主食带来的碳水化合物类热量。而这些每日盈余的碳水化合物类热量,一样可以转换为体内蓄积的脂肪,让你长胖。