3、不懒惰
春困秋乏夏打盹，春天来了，很多人都会出现“春困”的情况，让人懒得动弹。
然而养护肝脏，可不能太懒惰，平时要注意多走走路、多运动一下，促进肝气的抒发，同时肝气抒发顺畅，还有助于缓解春困，所以春天到来，一定不能太懒惰。
4、不憋尿
尿液是人体新陈代谢产生的废物，尤其是早起的第一泡尿，里面含有的废物更多。
若是早起不及时排尿，很容易导致身体器官对尿液的重吸收，尿液中的有毒有害物质会危害身体健康，导致肝脏毒素增多，损伤肝脏健康。
3、不懒惰
春困秋乏夏打盹，春天来了，很多人都会出现“春困”的情况，让人懒得动弹。
然而养护肝脏，可不能太懒惰，平时要注意多走走路、多运动一下，促进肝气的抒发，同时肝气抒发顺畅，还有助于缓解春困，所以春天到来，一定不能太懒惰。
4、不憋尿
尿液是人体新陈代谢产生的废物，尤其是早起的第一泡尿，里面含有的废物更多。
若是早起不及时排尿，很容易导致身体器官对尿液的重吸收，尿液中的有毒有害物质会危害身体健康，导致肝脏毒素增多，损伤肝脏健康。
