黄瓜竟然还有这个功能?99%的人还不知道~
众所周知,夏季黄瓜是普罗大众的最爱之一。爱喝酒的,一盘凉拌黄瓜真爽口;饮食清淡的,黄瓜炒木耳,清新脱俗;就连最最爱的小龙虾,也选择黄瓜做盆底,软烂入味,让人欲罢不能。
黄瓜的功效,除了为身体补充水分、抗御体内灼热外,还可以保持眼睛活力、补充日常所需维生素。更是女性朋友的夏日主食之一,排毒防便秘 、清扫体内垃圾,让头发和指节更光滑,起到美容,抗衰老的作用。
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对于中老年朋友来讲,是辅助血糖、降低胆固醇、控制高血压的好帮手,还能促进关节健康、保护肾脏。除此以外,黄瓜还有其它妙用哦!
一、黄瓜治病防病
李时珍在《本草纲目》中说:“黄瓜味甘、性凉,能清血除热,解毒消炎。”其肉、皮、秧、籽、根、藤、瓤、蒂、头均可入药。
黄瓜的妙用远远不止停留在吃这个层面,掌握下面几个小妙招,黄瓜越吃越健康,生活越过越滋润~
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1、黄瓜藤:黄瓜藤的作用您可千万别小瞧,水煮沸后加入黄瓜藤,可有效改善三高,降血压、降胆固醇,还可以清热化痰解毒。一次放15~30g就可以啦。
2、黄瓜叶:黄瓜叶有着清热消肿的作用,如果有地方扭伤的话,可以将黄瓜叶捣碎敷在患处即可。
3、黄瓜皮:黄瓜皮是个好东西,虽然有些朋友不怎么爱吃,但是只需10g左右的黄瓜皮煮水喝,就可以有效缓解嘴角起泡这方面的问题。
4、黄瓜汁:黄瓜汁对口腔健康很有帮助,预防口腔溃疡不说,每天午后一杯黄瓜汁,还可以提高记忆力,预防头发脱落。
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