水是生命之源，世界万物都离不开水分的滋润，尽管人类是地球上最高等的智慧生物，在2~3天时间之内，一旦缺乏了水分，也会导致繁衍生息受阻、丧失生命。
据生理学角度表明：水占人体的60%~75%左右，人体针对于水分的需求仅次于氧气，水中的无机盐、电解质成分多项结合，有助提高机体免疫能力，激活细胞运行。
《医学膳食指南》建议人体一天水分需求含量应当控制为1800~2300毫升左右，所引入的水分都会通过代谢的方法流入肾脏组织部位，随后以膀胱刺激的方法形成尿液。
肾脏作为人体重要的排毒代谢器官，一旦出现病变问题，也会导致生理性功能排尿受阻，伴随由精神萎靡，食欲减退，阳气不足的明显特征。
肾脏健康关乎人体健康，一旦出现内源性病变，外源性细菌病毒感染的现象，加重肾脏组织部位所承受的压力负担，也会导致人体排毒代谢、排尿频率紊乱。
01
尿液的成分是什么？
1、以水分，葡萄糖，蛋白质，无机盐，小分子颗粒为主，共同构成尿液的主要成分。
2、病理状态之下，尿液中则会出现白细胞，红细胞，冠状乳糜颗粒以及细菌、病毒成分。
常规尿液临床检测主要以关注人体病理状态、尿液颜色变化为主，随后进行临床诊治以及相关治疗。
02
一喝水就尿多，代表肾脏好还是不好？看完这4点，或许你就明白了
第1点：饮水量过多
人体健康状态之下，一天所承受的饮水量能控制为1500~2500毫升左右，一旦出现水分过量摄入的现象，也会导致整体性排尿次数增多，属于正常的生理现象。
多喝水不仅有助于稳定人体新陈代谢速度，也有助于呵护肾脏自我修复功能，达到清洗尿道的辅助功效，降低自身泌尿道炎症、肾脏疾病的焕发风险。
水分作为人体必不可缺乏的微量营养物质，若在短时间之内连续缺乏2%的水分，也会出现明显的口干舌燥症状，甚至伴随有嘴唇干裂的问题，间接性促使人体引入过多水分。
若是由于一天的饮水量过多而引起的排尿次数增多现象，并不用过度担心，在一定程度上降低水分摄入含量，症状就会有所改善。
