首先，建议您选择渗透性的泻药，如乳果糖，以及溶剂性的泻药，如聚乙二醇、开塞露（外用）、中成药的芦荟胶囊和四磨汤等，它们能够软化大便，刺激肠道的蠕动，帮助您排便；
其次而促进胃肠道蠕动的药物，包括 多潘立酮片、枸橼酸莫沙比利、盐酸依托必利片、琥珀酸普芦卡必利片等，能够促进胃肠道的蠕动，促进胃肠道内大便的排空；
最后帮助消化的药物主要是各种消化酶，它们能够补充体内的消化酶，帮助您消化吸收食物，来减少腹胀、嗳气等消化不良的症状。
以上药物均要在专业指导的情况下使用。如果症状长期不消失，建议您尽快完善胃肠镜、腹部CT等检查，排除存在器质性的疾病。另外大家平时清淡饮食，尽量做到少食多餐。祝您早日康复
