明明没有喝酒，为什么吹气的酒精指数超标？生活中我们经常会听到这样的声音。那么，是什么原因呢？今天我就告诉大家，很可能是你吃了不该吃的东西了。1、蛋黄派蛋黄派是一种人们日常的食物，看似小面包，但吃起来十分酥软，里面有类...
随着生活水平的提高，人们的生活方式和饮食习惯发生了种种的变化。吃，变得越来越丰富、越来越重要。一场舌尖上的中国将大家的“吃商”推上了高潮。 但大家在满足自己口腹之欲的同时，吃，带来的问题也越来越多，很多的病都是...
吃药喝水有讲究！吃药的时候，都少不了用水送服，可是用凉开水、温水，还是热水好呢，不少人可能觉得热水好。但实际上，有些药用热水送服的话，反而会失去药效或影响疗效，服药水温有讲究。 般来说，大部分药物最好用温水来送服，也就是4...
在职场打拼的你，是不是三餐不规律？！报复性熬夜？！以辛辣刺激食物为伴？！ 上班族小刘坦言：“刚上班的第一年，胃就疼得特别厉害，后来改变了一些不好的习惯，症状才渐渐消失。” 某公司高管赵女士说道：“平时饮食不规律，有时候因为加班，...
【专业医生天天与您说健康】众所周知，吃了的饭经过消化吸收后，剩余的残渣就会形成粪便排出体外，所以排便也是一个大问题，很多人对不能及时排便很是困惑。那么，从进食到形成便便再到排出会经历多长时间，这涉及到什么时候排便...
【专业医生天天与您说健康】张先生五六年前发现有了糖尿病，因为没有任何感觉，一直也没太当回事，只是在日常饮食上有所注意，血糖也不太稳定时高时低。最近半年来时常感觉饭后肚子发胀，有时还有恶心发生，可自己每餐饭吃的也不...
导语：喝酒时，“混酒”看似很酷，但危害很大，酒该怎么喝呢？平时喝酒，总会看到一些人，什么都不顾，无意间做出一些危害健康的事情。比如说聚餐喝酒时，喜欢多种酒混着喝。从表面上看，挺酷的，很拉风！还能尝到与众不同的风味。其实混酒喝...
不管是谁，肯定都会做过这个“不干不净”的动作——掏牙缝。尤其是掏完牙缝之后再放到鼻子下闻一闻…… 除非你刚洗完牙，不然不管你是天天香喷喷的精致女孩，还是大大咧咧偶尔还会忘记刷牙的粗心男孩，牙缝那个味道都不咋好...
阳阳今年13岁了，陈女士在参加阳阳作文竞赛颁奖典礼的时候，发现自己家的孩子比小一年级的人个子还低一些，之前陈女士还没怎么觉，光顾着孩子学习了，很少注意孩子的身体表现和饮食营养了。陈女士现在看阳阳感觉又矮又瘦，脸上也...
世界卫生组织曾做了一项关于儿童食物中毒的调查，调查数据显示：每年有2.2亿儿童出现食物中毒，其中96000人因此死亡。宝宝食物中毒离我们真的一点也不远：广州一名2岁的男孩，午休后昏迷不醒，虽医生奋力抢救，但依旧没有挽回这个...
肚子经常胀气是怎么回事？也许你也经常有胀气的经历，一旦有这种问题会感觉很难受，身体极其不舒服，其实这个问题可能和你日常的一些不良习惯有关系，比如久坐姿势不正确，或者心情不好时饮食过饱都会引发这个问题。 肚子胀气是...
在我们身体上腹部深处有一个非常不显眼的小器官，它就是胰腺，胰腺虽小，但却是身体当中非常重要的器官。胰腺是一个兼有内、外分泌功能的腺体，它位于腹膜后，知名度远不如其近邻胃、十二指肠、肝、胆，但胰腺分泌的胰液中的好几...
什么是“升糖指数”（GI）？升糖指数是空腹12小时，摄入含50克碳水化合物的某种食物后，两小时内血糖反应的累积值。（如葡萄糖）在摄入高GI的食物后，血糖迅速上升；相反，低GI的食物使血糖缓慢上升。高GI食物有什么影响？一方面，引起血糖...
“吃饭时要细嚼慢咽”是很多人知道却做不到的健康法则。快节奏的生活让坐下来认真吃一顿饭变得“不太习惯”。这样一来虽然提高了吃饭的“效率”，却埋下了不少隐患。都知道吃饭太快对胃不好，殊不知，狼吞虎咽对身体的伤害...
“若要身体壮，饭菜嚼成浆”这句老话是讲吃饭要细嚼慢咽。我国历代医学家和养生家都非常看重吃饭时的细嚼慢咽。唐代名医孙思邈在《每日自咏歌》中说：“美食须熟嚼，生食不粗吞”。清代医学家沈子复在《养病庸言》云：“不论...
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