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长期吃馒头诱发高血糖?血糖高的人,这3物最好少吃

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5、四肢麻木ua0拜客生活常识网

当血糖升高时,一定程度上会影响血液循环,血液循环速度放慢,大多数的糖尿病患者在早期会出现手脚无力麻木,血液循环不良,手脚冰凉。ua0拜客生活常识网

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综上所述,要想把血糖控制在稳定的状态下,在生活方面要细节作出改善,多注意饮食健康,不吃高盐,高糖,高油,炸高胆固醇,高热量高脂肪的食物,尽量多吃一些蔬菜与水果,保证维生素,微量元素,矿物质元素等其他营养物质平衡。ua0拜客生活常识网

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