酒大家都知道，过年间，朋友聚会，也是生活中必不可少的调味品(不饮酒者略过此句)适当喝酒是有易健康的，好处 有助于睡眠，通便，活血化淤。
谈完好处再谈坏处，借酒消愁愁更愁，伤肝，伤胃，麻痹神经，对身体的伤害非常大，伤的都是内脏，如果是皮外伤还好，身体内部出现问题，可不是一朝一夕能养过来的。
所以大家要保护自己的身体，身体是革命的本钱，要爱护自己的身体，下面附下自己喝酒的痛处，(本人，胃不是特别好，所以喝酒以后伤到胃，应该有炎症，还有吃饭快的毛病，第二天吃过东西大约两个小时后胃疼，那感觉我不想经历，第二次，就像别人用刀子剜一样，那种感觉状态下，太可怕，疼的在床上打滚，还好自己有一点点常识，吃了点消炎药，喝点温开水，自己洗胃，最后才好起来）
这次经历让自己明白许多，当胃不好的时候，切记辛辣刺激性的食物，宁可少吃，不要吃饱，不要给它增加负担，黄帝内经有云：生病起于过用，宁可缺，不可过，最后奉劝大家，注意身体健康，祝大家寿与天齐，与日月争辉！
