- 阳暑：即“热出来的中暑”，大多是在户外高温下长时间暴晒所致，通常有高热、心烦、胸闷、口渴、头晕神昏、小便短赤等表现。
小贴士：以藿香为主要成分制成的藿香正气水，同样在缓解阴暑症状上更为有效；对于阳暑，则建议采用风油精、十滴水、人丹等药物。
夏季消暑汤
配方：藿香叶3片，六一散9克（滑石和甘草按6:1的比例制成），温开水200毫升。将六一散放入碗中，用温开水冲开，再撒上新鲜藿香叶即可。
六一散是一个历史名方，《伤寒直格》中记载，它具有清暑利湿、清热利便的功效，可帮助调理因暑热夹湿所致的暑湿证，还有助于预防中暑。在这个方子的基础之上，加入新鲜藿香叶，消暑的功效更强。
小贴士：六一散外用还可辅助治疗痱子、湿疹等疾病。
化 湿
中医认为，湿邪易伤脾，而脾主运化，一旦脾虚不运又易生湿，两者相互影响，会使体内湿气越来越重。
藿香自带的特殊香气，可以帮助化散体内的湿浊之气，恢复脾的运化功能，醒脾祛湿，一举两得。
健脾祛湿饮
配方：石菖蒲3克、藿香3克、佩兰3克、苍术5克，煎煮后代茶饮即可。
这杯代茶饮可起到醒脾健胃、祛湿豁痰、促进食欲的功效。其中，佩兰和藿香是一个药对，都有芳香化湿的作用；苍术则可以燥湿、健脾；石菖蒲能补五脏、通九窍，同样有较强的祛湿功效，与佩兰同用，还可以让脾胃更有活力。
和 胃
