说到中医，大家第一时间想到的是针灸、按摩、艾灸一类的东西，在中医的传统治疗方法中，拔火罐也正有一席之地。
随着大家养生意识的不断提高以及中医知识的普及，很多人开始尝试拔火罐，拔火罐是一种常见的中医养生疗法，能够在治疗后给人体带来很多好处。
拔火罐可以刺激穴位，起到调理健康的作用，在我们拔完火罐后会看到身上有瘀血，很多人认为这是体内的毒素，那么真的是这样吗？今天我们就一起来了解一下。
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拔火罐对身体有哪些好处？
提高身体自我修复能力
人体存在自我修复的能力，如果自我修复能力越强，那么说明免疫力越强，拔火罐时会对局部造成毛细血管破裂，在身体痊愈过程中，人体自我修复能力能得到提高，适当拔罐能让皮肤组织变得更坚韧，抵御外界细菌和有害物质入侵的能力也会更强。
能够排出身体湿气，寒气
外界环境中的寒气和湿气会顺着毛孔进入体内，如果再加上经常熬夜饮食不规律的话，体内的湿气和寒气就会过重。
拔罐的时候会给皮肤施加压力，还会增加皮肤组织和毛孔的渗透性，体内的湿气和寒气能够有效排出，对维持身体平衡，减少风寒感冒等也有帮助。
能够让你变得“快乐”
拔罐的时候皮肤受到刺激，毛细血管破裂，大脑受到身体疼痛的反应会产生更多内咖肽，内啡肽可以作用于神经，起到镇痛和安神的作用，还会给我们带来愉快的感觉。
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拔火罐吸出来的瘀血，是体内的毒素吗？看完涨知识了
因为一些人缺乏常识，当发现拔完火罐之后身上出现的瘀血，会产生错误的认知，甚至有人认为这是体内的毒素。
拔完火罐之后，有人发现罐印很轻，有人的罐印却很重，有人认为罐印越明显，说明体内的毒素和湿气就越多。
并不是这样，因为每个人的体质不同，有的人较胖血管壁较厚，血管隐藏得较深，所以血管就不容易破裂。
还有的人毛细血管比较脆弱，容易破裂形成于瘀血，只有的人拔完火罐之后，会发现身上出现大大小小的水泡。
