年过90岁的台积电创办人张忠谋日前他与AI教父黄仁勋同框用餐,身体依旧健康硬朗、精神饱满的样子让人惊艳。
事实上张忠谋平时就很讲究养生,经营公司时曾鼓励员工忙于工作外也要多运动,拥有健康平衡的生活。探究他的健康秘诀之一,正是早餐喝精力汤搭配一小片木瓜。夫人张淑芬曾透露,张忠谋年轻时曾饱受胃病所苦,需服用药物控制,后来透过饮食调整与规律生活,逐渐摆脱药物恢复健康。 (编辑推荐:张忠谋93岁养生绝活4大招!早餐喝这杯、每日1功课经营健康70年)
人这一辈子,一定要好好照顾自己,除了身体健康,什么都不是你的。请点我
事实上张忠谋平时就很讲究养生,经营公司时曾鼓励员工忙于工作外也要多运动,拥有健康平衡的生活。探究他的健康秘诀之一,正是早餐喝精力汤搭配一小片木瓜。夫人张淑芬曾透露,张忠谋年轻时曾饱受胃病所苦,需服用药物控制,后来透过饮食调整与规律生活,逐渐摆脱药物恢复健康。 (编辑推荐:张忠谋93岁养生绝活4大招!早餐喝这杯、每日1功课经营健康70年)
