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  • 地下商场起火如何逃生?

    地下商场起火如何逃生?

    地下商场起火如何逃生
    1)要有逃生的意识,凡进入地下商场的人员,一定要对其设施和结构布局进行观察,记住疏散通道和安全出 口的位置。
    2)地下商场一旦发生火灾,要立即配合工作人...

  • 什么时候跑步比较好

    什么时候跑步比较好

    跑步是一项最平常的运动锻炼的方式,大部分的人们都是有时间可以去跑跑步的,但是跑步并不是一味的去讲究速度,和时间的,那样对于自己的身体不但没有好处,还会引起一些不好的影响的...

  • 火灾逃生常见错误做法

    火灾逃生常见错误做法

    火灾逃生常见错误做法
    1)按原路逃生:这是人们下意识的反应,但往往会导致错过最佳逃生时间,
    2)向光亮跑:事实上,在火场中可能光亮之地正是大火燃烧之处。
    3)盲目跟随:可能会汇集大...

  • 发生火灾烧伤后如何救援?

    发生火灾烧伤后如何救援?

    水火无情,一旦发性火灾时应该如何镇定地处置和脱险。烧伤后如何救援?
    1、尽快脱去着火或沸液浸渍的衣服,特别是化纤衣服。以免着火衣服和衣服上了的热液继续作用,使创面加大加深...

    安全知识 2021-07-09
  • 火灾自救四字诀

    火灾自救四字诀

    火灾自救四字诀
    逃生预演,临危不乱。熟悉环境,暗记出口。
    通道出口,畅通无阻。扑灭小火,惠及他人。
    镇静理智,迅速撤离。不入险地,不贪财物。
    简易防护,蒙鼻匍匐。善用通道,莫入电...

  • 晚上跑步注意事项有哪些

    晚上跑步注意事项有哪些

    有的上班族根本就是没有时间去进行跑步的,只有晚上下班回家以后才会有一点时间进行锻炼身体,这个时候大部分都是在晚饭以后进行跑步,可是晚上跑步需要进行一些准备的工作,这样才...

  • 公交车着火怎么办?

    公交车着火怎么办?

    由于燃油公交车失火后,火势蔓延有一定的时间,乘客基本上只要选择避开火势就能安全逃生,切记不要盲目拥挤、乱冲乱撞。
    实际上,如果遇到公交车着火,乘客要特别留心注意以下几个要...

  • 每天晚上坚持跑步的好处

    每天晚上坚持跑步的好处

    很多人们都只有晚上的时候才有时间去锻炼跑步,但是有的人却说晚上跑步的时候对自己的身体是不好的,所以很多人都比较疑虑,到底什么时候跑步是有好处的,其实无论是晨跑还是夜跑都...

  • 遭遇火灾怎么自救?

    遭遇火灾怎么自救?

    发生了火灾,被困人员应有良好的心理素质,保持镇静,不要惊慌,不盲目地行动,选择正确的逃生方法。
    必须注意的是,火灾现场的温度是十分惊人的,而且烟雾会挡住你的视线.当我们在电影和...

  • 哪些火灾是不能用水来扑灭?

    哪些火灾是不能用水来扑灭?

    发生了火灾,第一时间要找到水源,但是有些火灾,是不能用水来扑灭的。
    1、遇水燃烧物质。如活泼金属锂、钠、钾;金属粉末锌粉、镁铝粉;金属氢化物类氢化锂、氢化钙、氢化钠;金属...

  • 什么鞋适合跑步呢

    什么鞋适合跑步呢

    当你准备进行跑步锻炼的时候,最重要的就是要选择一些适合自己的鞋子,当然刚开始的时候就需要特别的了解自己的脚部的型号,这样才可以买一双完全符合自己脚部特点的跑步鞋,不过在...

  • 如何正确的跑步呢

    如何正确的跑步呢

    很多人们都是跑步的时候不注意正确的跑步,这样的话就会导致自己还没有跑一会儿就会特别的累,而且感觉到整个人呼吸都会变得困难,所以只有掌握了正确的跑步才会让自己跑起来的时...

  • 火灾发生时,如何预防吸入性损伤?

    火灾发生时,如何预防吸入性损伤?

    火灾中吸入性损伤非常常见,下面介绍下5种吸入性损伤预防要点:
    一、由于浓烟严重影响了人们的视线,往往因分辨不清逃离火灾现场的方向而陷入困境。
    此时,人要保持冷静,不要盲目出...

  • 皮肤烧伤急救五项注意

    皮肤烧伤急救五项注意

    皮肤烧伤
    皮肤烧伤急救、就诊的自我注意五要点:
    一是立刻中止热损伤。首先,将烧伤处的衣、裤、袜等迅速剪开取下,但不可强行剥脱,以免撕脱已受伤的皮肉。
    二是以冷疗法减轻伤势...

    安全知识 2021-07-09
  • 火灾烧伤怎么办?

    火灾烧伤怎么办?

    小面积烫伤
    小面积烫伤后,应马上冷敷,越快越好。可用净水冲在烫伤部的略上方部位,水不要开得太大,可连续冲十几分钟。这样不仅可缓解疼痛,也可防止烫伤向深部延伸。
    如果烫伤部...

    安全知识 2021-07-09
  • 油着火怎么办?家庭油锅起火怎么办

    油着火怎么办?家庭油锅起火怎么办

    油着火怎么办?
    家庭中常用的油,以食用油为主,最常见的是油锅起火。起火时,要立即用锅盖盖住油锅将火窒息,切不可用水扑救。因为油的比重比水轻,浮于水面之上仍能继续燃烧,水往别处...

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