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咕咚心率带的工作原理
咕咚心率带可能会影响到我们的心的跳动，我们很多人都出现了心率不齐的情况吧，就有可能是我们的咕咚心率带出现了问题，这种情况很可能是给我们的正常的肢体活动带来很大的困扰，咕...
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好习惯造就肌肤白皙水润
要保持美丽白皙的肌肤，生活中的美白好习惯可不能忽视，且看我为你收集的完美美白手册吧。美白绝非一朝一夕之功。要想肌肤白皙水润，这些好习惯必须长期坚持哦。
1、防晒是首要... -
动感单车的拉伸动作有哪些
动感单车是一种现在比较流行的运动方式，它达到的运动效果很好，而且相比于单一枯燥的跑步，这一类运动很多人更倾向于动感单车，但是动感单车运动骑行之前，拉伸动作也很重要，那么下面...
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24小时尿蛋白的作用
24小时尿蛋白是用来做什么的呢？24小时的应该是精心收集的，用来做实验，大概是拿结果来测量什么指标吧，这是我的第一感觉，这些医学术语对于非专业人士应该都不是那么熟悉，医学的内容...
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经期养生 月经期应该吃什么
女性每个月有一次经血来潮，会丢失血液约30～50毫升，安排三餐时务必考虑到这一特殊消耗。为了你的健美，三餐食谱应随着月经周期的变化而调整。
月经前吃什么
月经前期大多数女性会... -
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运动后心率正常范围及不正常的治疗方法
我们很多人都特别喜爱体育运动，的确，体育运动锻炼了我们的耐力，增强了我们的体质，从而使我们免受疾病的苦恼，很多人还因为平常日积月累的锻炼积极参加各种比赛，很多人都获得了很好...
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体重多少斤的人普遍寿命更长
我们平时很少得知胖瘦带给我们的好坏，其实很多时候，我们的身体轻重决定了我们的身体健康。有的人希望自己瘦，希望苗条，但是真正那些瘦的人也许是身体不健康导致的，所以不能盲目。...
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富含维生素e的水果有哪些
对于想要补充维生素e的朋友来说，不妨吃一点富含维生素e的水果哦！那么富含维生素e的水果有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍富含维生素e的水果，仅供大家参考。想要了解富含维生素e...
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步行锻炼的好处有哪些
说到运动锻炼很多人都会想到，打球跑步，游泳等等，但实际上生活当中最简单的步行也是很好的一种锻炼方法，而且达到的锻炼效果也是非常显著的，如果每一天都能够坚持抽出时间不行的话...
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