-
护肤先和美白陋习说不
大家都认为白是美的基础，一白遮三丑，尽管你五官不是那么精致，但是如果皮肤够白皙，你依然是美人胚子。所以美白才是大家追求美丽之路的前提。
很多美眉都各有自己的一套美白心得，... -
体育锻炼需要坚持的原则有哪些
随着体育锻炼在人们生活之中的逐渐丰富，越来越多的人也会跟风而上，盲目的选择一种运动来进行“健身”，但是这种盲目的跟随状态其实是不正确的。对于体育锻炼的选择还需要人们正...
-
受精卵着床后白带的变化有哪些
很多刚刚怀孕的女性，都特别想了解一下受精卵着床后白带的变化有哪些？想通过全面的了解，看看自己白带是否出现了异常？下面内容就详细做了介绍，如果你想全面的了解，可以对下面的内容...
-
体育锻炼的注意事项都有哪些
对于现在生活之中的人们来说，体育锻炼是一项十分有必要开展的活动。因为体育锻炼能够帮助人们在生活之中建立一个全新的面貌，让人们在工作之中变得更加精神，同时还能够让大家在...
-
忽悠你没商量 必知七种爱臭美方法很伤身
香薰，夜生活，素食等等，你是不是以为自己的生活很有品质呢？其实不然，这些习惯会给你的身体带来伤害哦！下面列举了其中常见的白领生活习惯，这些习惯或许是你推崇的，或许是你所向往的，但...
-
-
-
-
秋季养生 10大保健小常识要牢记
秋季，正是养生保健的绝好时期。再加上秋季时节天干物燥，很容易滋生各种疾病，一些秋季养生小常识需要切记，以保养自己的身体。中医提醒，秋季养生10大保健小常识，要想安度秋季，一定要...
-
深蹲的正确做法是什么
深蹲是一种很好的锻炼方法，在锻炼腿部的各种锻炼方法中，深蹲是最常见也是最普遍，锻炼效果最好的方法之一，而且每一个体育项目和体育训练，都是需要从深蹲坐骑的，掌握深蹲的正确做法...
-
天气干燥需常备哪些家庭用药
俗话说：一场秋雨一场寒。连日来的几场秋雨，撵走了闷热天气，凉爽的秋天来了。
每当秋天来临的时候，一股股的冷空气开始从西伯利亚南下进入我国大部分地区，当它和南方正在逐渐衰退... -
怎样进行跑步才不会长肌肉呢？
减肥最主要的是靠平时的锻炼，通过进行慢跑我们可以减掉脂肪，但是，不少的女性朋友对此会产生一些担心，担心在跑步锻炼之后会长出很不好看的肌肉。那么怎么样才不会长肌肉呢？这就要...
-
人体血小板的正常值是多少
人体的血小板如果健康，就代表身体特别健康，所以很多人都想全面了解一下人体血小板的正常值是多少？下面内容就给很多想全面了解这些内容的一些朋友，做了具体的介绍，如果你想进一步...
-
引起便秘的不良生活习惯
引起便秘的不良生活习惯
1.没有养成定时排便的习惯，忽视正常的便意，排便反射受到抑制，日久引起便秘。
2.总是拿着书或报纸如厕。
3.经常穿束腰腰带或塑身衣。
4.习惯性地服用便... -
-
