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央视春晚最新节目单出炉 熬夜看节目如何保安康
央视春晚最新节目单新鲜出炉，相信很多人在除夕夜都会熬夜准时关注，熬夜的坏处大家都知道，怎么样才能健康熬夜不伤身呢？一起来跟小编看看熬夜怎么养生吧！
春晚熬夜族必须知道的保... -
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力量肌肉锻炼方法是什么
身体瘦弱后给人的感觉是风都以吹倒一样，这样的体质适用于女性，有娇弱的特征，而对于男性这样的体质是不行的，身体瘦但也要健康才行，不然身体会经常生病，同时也会对将来的生活有影响...
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春季养生八大事项 养肾补阳气
春季到了，无论在生理还是心理都不同与冬季了，这个季节养生有八大注意事项，今天让我们一起来看看春季哪八大注意事项需要我们平时注意的。
春季是一个气候多变的时节，在这个季节... -
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哑铃炼肱二头肌的训练方法是什么
我们都知道哑铃是一项运动方式，主要练习肱二头肌，能形成好看的肌肉，哑铃炼肱二头肌并不是立即能看到效果的，患者要坚持很长时间才行，且锻炼的方式要符合健康原则，不然反而会影响到...
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生活常识 六个错误坐姿伤全身
不正确的坐姿会给你带来什么后果呢？你是否知道其中的危害性有多大，今天小编带大家一起来了解都有哪些不正确的坐姿，我们要怎样如何改正。
1、椅子不对易患腰颈腿疾病
【分析】... -
警惕：咳嗽治疗的7个误区
误区一：忽视咳嗽药成瘾性
使用含有可待因、罂粟壳等成分的止咳药时要十分谨慎，因为长期服用此类止咳药可导致耐药性和生理依赖性。
误区二：服用多种感冒咳嗽药
不同的感冒咳嗽... -
肱二头肌连接训练方法是什么
很多男性都有锻炼身体的习惯，总喜欢练成手臂或是腹部肌肉，给人看起来更强壮些，锻炼时多会参加健康类的运动，比如肱二头肌的练习，此时患者要知道肱二头肌连接训练方法，再制定出锻炼...
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拔火罐后要注意哪些呢
其实把很多人在感觉到腰膝酸软的时候往往很喜欢去拔火罐。但是很多人的话，不适合拔火罐。如果不知道自己已经是处在不适合去做的时候，却去拔火罐，那么是会有危险的。要知道的，有...
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老人突然失明怎么办？
视网膜中央动脉闭塞前常有危险信号，其症状是：在日常生活和工作中精神过度紧张，遭受精神创伤时，眼前突然一片漆黑，什么也看不见。这叫做一过性失明。持续几十秒钟、几分钟，长者达十...
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肱二头肌长头腱沟是腱鞘炎吗
骨科的疾病是复杂的，有很多患者发现身体的症状，却无法准确的判断，不然将会错误的治疗疾病，从而让疾病症状更加严重，肱二头肌长头腱沟是很多患者不能理解的疾病，从疾病名词上也无法...
