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误食老鼠药中毒要如何急救
人误食毒鼠药之后会有生命的危险。常见的有安妥、敌鼠钠盐、磷化锌等。
1、安妥稍有点香味，成年人吃一钱安妥就可能中毒死亡。小孩更敏感。误食了安妥以后，可让中毒者连吃几杯... -
女生练瑜伽的好处有什么
瑜伽是一种健身的运动，也是一种对人身体特别有好处的运动，不管是什么样的人群都适合练瑜伽，特别是对于女性来说练习瑜伽的功效更加的多，也是女性美容和养生的一种重要方法，也可以...
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早餐吃法错误千万不要犯
一天之计在于晨，我们都知道，是指每一天的开始很重要，那么早餐吃的好与否直接关系着你的健康了，我们要知道的是一个一些错误千万不要去犯，否则会很伤身体……
早餐内... -
各种食物中毒急救须知
食物中毒并不少见，要知道病从口入，人们如果不讲究饮食，烹调方法不合理，食物中毒事件就会出现在你身边。下面我们具体来看。
豆浆中毒
中毒原因：生大豆含有时候一种有毒的胰蛋白酶... -
瑜伽运动的作用是什么
现在越来越多的人开始学习瑜伽，其中不乏很多老年人、中年人、还有很多的年轻人。瑜伽被认为是一种极具养生之道的运动方式而被很多人所推崇。那么，你知道瑜伽运动的作用是什么...
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秋季锻炼正当时，健康提醒不能忘
秋季气候宜人，正是健身的好时机。对初练者来说，机体很容易适应，也易自此养成锻炼的好习惯。但是，秋季锻炼也有其一定的规律，要遵循锻炼规律，否则，对健康不利。下面给出专家的健康提...
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十种东西千万别和他人共用
生活中我们每个人都有自己的生活养生习惯，甚至在对待生活用品上面，我们大多数的人习惯了自己的东西和别人分享这用，但是今天小编就给大家说一下，生活中的十种东西是千万不能和他...
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毒蛇咬伤要如何紧急处理
毒蛇咬伤的治疗方法。在夏季外出活动一定要小心注意，尤其是在野外，如果一不留神就很可能被蛇咬伤，毒蛇咬伤是很严重的，甚至会危及我们的生命，那么被毒蛇咬伤的治疗方法有哪些呢？...
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女性练瑜伽有什么好处呢
瑜伽中一项全民性的运动，主要是因为适合所有的人群，特别是女性练瑜伽更加的好处多，现在好多女性都在练瑜伽，这是一种对人身体特别有好处的运动方法，不但会提高我们身体的体质，而且...
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人要长生，必须肠中常清
民间有一种说法，说的是，人要长生，必须肠中常清。难怪了，女人谈话中出现频率最高的词汇之一就是排毒养颜。那么，我们身体的毒素究竟躲藏在哪里呢？
专家发现：80%的毒素在肠道中，还有2... -
七类损害牙齿的小动作 牙齿保健
人们常常会说牙疼不是病，疼起来要人命。可见牙齿保健对我们来说是多么重要的事情，那么哪些行为会影响牙齿的健康呢？其实在日常生活中存在很多不良习惯，都会对牙齿的健康有着很大...
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巧克力延缓衰老 三文鱼保护心血管
很多时候，我们谈脂肪色变，生怕脂肪长在不该长的地方，往往对一些食物敬而远之。其实，脂肪也有好坏之分，以下的食物富含不饱和脂肪酸、OMEGA-3脂肪酸，多吃有益。
核桃中富含多种不饱... -
瑜伽运动会对身体有伤害吗
大家都知道，练习瑜伽可以锻炼人体的柔韧性，促进血液循环，但是练瑜伽有什么坏处却很少人知晓，也有人质疑，瑜伽运动会对身体有伤害吗？瑜伽运动伤害大吗？下面就让我为大家详细的介绍一...
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教你8招打造优质睡眠 睡眠不好怎么办
我们人类每天大概有三分之一的时间都在睡觉，睡眠质量的好坏会直接影响到咱们第二天的工作与学习。这样一来如何提高睡眠质量，睡眠不好怎么办，就成了我们必须解决的问题，下面就跟...
