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春季养生 谨防六个会折寿的坏习惯
我们知道春天是一年四季中气温最适宜的一个季节，也是最容易惹病缠身的一个季节。所以我们必须掌握一些养生小常识，只有这样才可以度过一个健康的春天，下面是小编为大家整理的春...
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烈日当空 哪些人群最受中暑青睐
容易中暑的人群：
婴幼儿：婴幼儿的各系统发育不够完善，体温调节功能差，皮下脂肪又比较多，对散热不利。
孕产妇：因为怀孕或产后体力消耗大，身体虚弱，如果长期逗留在通气不良、温度较高... -
哪些药品与食物同服有什么危害
这十种药物于食物同服容易产生冲突，导致中毒。
1、阿司匹林与酒冲突。酒在体内先被氧化成乙醛，然后成为乙酸，而阿司匹林会妨碍乙醛氧化成乙酸，造成体内乙醛蓄积，加重发热和全身疼... -
杠铃练胸肌的方法有哪些
杠铃在健身房里也是非常普遍常见的一款健身器材。杠铃的用法非常灵活，在平时的锻炼中只要使用得当，杠铃能够很好的帮助我们锻炼到腹肌、胸肌、手臂肌肉以及腰部和臀部的肌肉。...
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豆浆什么时候喝好 常喝豆浆可以祛病健体
现代社会的上班族喜欢把豆浆、鸡蛋当作早餐，那么你知道豆浆和鸡蛋能一起吃吗？豆浆什么时候喝好呢？喝豆浆的好处都有哪些呢？今天小编就给大家带来一篇关于喝豆浆的好处问文章。...
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怎么辩证治疗中药中毒
临床主要表现
1.乌头类药物中毒 ①有服用乌头类药物的病史。②表现为恶心，呕吐，流涎，腹痛，腹泻，全身发麻，紧束，头痛，头昏，视物模糊，甚至心悸，气急，面色苍白，唇紫，四肢厥冷，汗出，脉结代，甚则昏... -
女人夏季如何进行有效的午睡？
夏天为什么会犯困？ 夏天由于人们晚睡早起，聚会较多，相对睡眠不足，在经过一上午的学习和工作之后呢可能有疲劳之感，加上饭后大脑缺氧，中午自然就想打瞌睡。另外白天气温较高汗多，体...
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锻炼腹肌的运动有哪些
腹肌的锻炼在健身运动中是不可缺少的一个环节。现在的健身房器材都比较齐全，锻炼腹肌的方法也是多种多样的，想要锻炼腹肌的男性朋友们可以根据自身的情况以及时间来选择适合自...
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吃什么养胃 养胃护胃多吃这九道药膳
根据中医理论来说，肝在五行中属于木行，春天是人体肝火最旺盛的季节，所以春季养生首先要注意养肝，如果肝不好，就会直接影响到胃功能，所以总的来说春季养生我们一定要做好养肝护胃的...
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俯卧撑怎样练手臂肌肉
俯卧撑在我们的生活当中是属于平民运动的一种锻炼方式，俯卧撑做起来不需要花费太多的时间，而且不挑地方，只要方便的时候都可以运动几下。俯卧撑虽然简单，但是只要锻炼得当，对于我...
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孩子误服药物有什么处理原则
孩子容易误服药物的原因很多，例如：孩子多喜欢吃糖果，又缺乏鉴别能力，有时把带有甜味和糖衣的药物当成糖果吃，还有的把有鲜艳颜色、芳香气味的水剂药物、化学制剂当成饮料喝引起中...
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安眠药中毒应该如何急救
安眠药种类较多，以鲁米那、速可眠、氯丙嗪、安定、奋乃静等最常用，中毒主要源于服用过量或一次大量服用。
安眠药对中枢神经系统有抑制作用，少量服用可催眠，过量则可致中毒。中... -
饭后多久可以运动 教你饭后运动的最佳时间
相信大家都很喜欢在饭后运动，尤其是在晚饭后喜欢出门走走，散步，或者是直接去跑步打羽毛球之类，可是你是否发现你有时候会经常的胃痛感觉，其实饭后跑步或者运动是不可取的。那么饭...
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天天养生 巧防秋燥的八招
一.及时增减衣服。立秋之后，昼夜之间的温差较大，不宜赤膊露体，也不宜穿得太多，太暖。
二.双手、面部要经常擦点护肤品，皮肤干燥者要保持湿润，用温水洗脸、洗手，干燥的居室内可以洒... -
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怎么吃中药会导致中毒
孩子感冒发烧，到底用多少种药？昨日，患儿母亲李女士致电本报，她说到药店买药，不少中成药说明书的写法让人纳闷，有的说是“消炎”，有的说是“退热”，到底怎么购买...
