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冬天该不该用凉水洗脸
目录：
第一章：冬天该不该用凉水洗脸
第二章：当心洗出“月球脸”冬季洗脸五个NO
第三章：冬季护肤从洗脸开始 教你正确洗颜法
第四章：远离干燥 冬季早晚洗脸大不同
很多... -
有口气 你必须要这么做
人与人之间正常的社交和交流无处不在，每个人都喜欢能愉快的跟别人相处。可偏偏一些不和谐的因素出现，滋生了很多很多的不愉快。首当其冲的便是“口气”问题！别看这小...
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哪些药物治疗高血压不易服用
下面列举高血压患者不宜服用的中西药物。
1.复方罗布麻片与半夏露高血压病人伴有上呼吸道感染，如有咳嗽、哮喘等症，将复方罗布麻片与半夏露合用，结果降压作用反而差了，主要是半... -
消灭潜伏病症 让脊椎温暖过冬
目录：
第一章：消灭潜伏病症 让脊椎温暖过冬
第二章：警惕10个动作 毁掉脊椎健康
第三章：常做6式瑜伽 帮脊椎恢复年轻
人之所以能站立能行走都要归功于脊柱，它支撑了我们的身体，还能... -
冷饮对高血压有何危害
冷饮对高血压的危害：干燥然热的季节，冷饮成为了人们首选的降温避暑的一种饮食方式，但是并不是所有的人都是和喝冷饮进行降温避暑，对于高血压患者来说更是不能通过冷饮达到降暑的...
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睡觉流口水是怎么回事 如何防治睡觉流口水
睡觉一般情况下是一件很甜美的事情，但是如果醒来后发现自己的桌子上或者是枕头上有着一滩口水，会非常的懊恼和尴尬。那么你知道睡觉流口水是怎么回事吗？睡觉流口水又应该怎么防...
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练腹肌最有效的动作是什么呢
练腹肌是很多人都在进行的运动目标，都在为此目标的完成努力，可是却发现锻炼的效果并不理想，失败的原因是极复杂的，最主要的是患者选择的锻炼方法，还有就是锻炼的时间、运动量，更重...
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科学的饮食 让你吃出健康
目录：
第一章：科学蒸出米饭的健康营养来
第二章：正确洗菜是用盐水泡着洗
第三章：科学养生的独门秘籍
我们都知道米饭是我们生活中必须要有的，但是你会正确蒸米饭和洗菜吗？怎么样做... -
高血压患者适合什么健身运动
高血压患者适合的健身运动：大家都知道高血压患者的需要升高会给高血压患者造成严重的伤害，但是并不是说高血压患者就不能进行体育类的运动项目了，如果选择了合适的运动项目对于...
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保持愉快心情可预防高血压
加拿大研究人员发现，愉快的婚姻可以延年益寿。相反的，不愉快的婚姻可以使有高血压的一方早夭。
多伦多总医院心理科医生贝克表示，愉快的婚姻有助于降低血压，不愉快的婚姻则会使... -
8杯水不可靠 专家教你如何科学饮水
目录：
第一章：8杯水不可靠 专家教你如何科学饮水
第二章：盘点喝水中不为人知的小秘密
很多人都听说过“8杯水”理论，即一天喝8杯水即能美肤又能养生，那么这个理论真的... -
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人的这东西老一点才好
“生命在于运动”，好多人对于这点都很明白，多多运动，身体才会保持康健，如果你整天懒散，没事就只想着往某一个地方一呆，时间一长，不仅身体的健康受到威胁，你身体内部的各个...
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原发性高血压如何防治
原发性高血压的防治：引起原发性高血压的原因不明，但是对于原发性高血压的治疗方法以及在日常生活当中原发性高血压患者需要注意的问题对于高血压的治疗还是非常有帮助的，那么对...
