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喝茶的好处和坏处 这么喝竟会导致心力衰竭
茶是中国自古传承下来的文化，在如今现代化的今天，人们已经不满足于茶文化，而借助于现代科技开发出喝茶的妙用，那么喝茶有什么好处呢，喝茶又有什么坏处呢，今天小编就给大家介绍一下...
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让你衰老加速的原因竟然是它
“衣食住行”当中，大多数人应该都会选择“食”。其一，“民以食为天”，所以选择吃并不过分，人之常情;其二，温饱的首要问题一旦解决了，才有资本去追...
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滋阴润肺防秋燥 金秋保健吃阿胶
当下正值秋季，天气开始变得凉爽起来，要注意养生保健。那么秋季如何养生呢？下文小编教大家一些秋季养生高招，一起去学学吧！
滋阴润肺防秋燥 金秋保健吃阿胶
立秋已过，而且已经入了... -
吃酸奶的好处 多喝酸奶预防疾病
喝酸奶的好处有很多，我们最熟悉就是能够帮助肠道健康，促进肠胃蠕动，预防便秘的功效。其实喝酸奶的好处还不止这些呢，它还有助于减肥，坚持每天喝一杯酸奶，一段时间后你会发现你的体...
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吸脂减肥的危害 吸脂手术之后皮肤面目全非
随着时代的进步，科技的发展，减肥美容技术的成熟，为了追求自己想要的身材和美丽，越来越多的人加入了减肥的行列，但是效果真的尽如人意吗？今天小编就和大家讲解一下吸脂减肥的危害，大...
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秋季养生 不能无视的4个方面
秋天到了很多人都注重秋季养生，有的老年人也不例外也很注重养生，但是有很多的老年人养生了就会忽视这几方面，现在就让小编带来了秋季养生小常识：秋季养生保健中不能无视的几个方...
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如何做收腹运动效果好
腹部的赘肉无论是对男性，还是女性都产生了非常大的困惑，平时我们能够看到很多男性都是大肚腩，相当的难看。解决腹部赘肉多，可以采取收腹运动进行改善，效果比较不错，只是不少人对这...
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槐米的功效和作用 喝这可以缓解心血管疾病
槐花大家一定听说过，那槐米呢？夏季花未开放时采收其花蕾，称为“槐米”;花开放时采收，称为“槐花”。两者并无区别。那么槐米有什么功效和作用呢，槐米什么吃...
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专家讲解错误的骨折处理方法
情景回放
阿宇是一中初二的学生，平常很喜欢体育运动，尤其喜欢篮球，每次体育课和傍晚放了学，重要和同学认真的玩上一阵“斗牛”。
星期二的早上，体育课堂是阿宇最喜欢的... -
睡觉PK健康 深度睡眠最健康
人的大脑是思维的天堂，必须要有充足的睡眠才能有好的生活状态。如果睡眠不足或睡觉时被打扰，就会让大脑得不到休息。
半睡半醒危害大 深睡眠最健康
关于睡眠，还有很多我们不清...
