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基因也是影响长寿的一个重要因素
美国科学家研究发现了长寿基因，这些基因可让人长寿，此项研究已经发布，世界一片哗然，将来也将投入进我们的生活。使我们的生活更美好，更长寿。
基因对寿命具有决定性作用
美国科学... -
脚脖扭伤救治的常见误区
误区一：足踝部扭伤，应立即热敷 当足踝部有了扭伤、骨折或者脱位时，不要立即热敷，因为热敷会引起血流加快，导致软组织肿胀，使神经受压，产生更深的痛感。
正确做法：一旦足踝部扭伤，应立... -
秋天做到这些想生病都难
秋天虽然已经过了有一段的时间，但是夏季的余威也就才刚刚褪去。按照常理，“立秋”就是秋天的开始，而真正迎来秋天的确是“处暑”之后。也就当下的这些日子...
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跑步健身能和按摩减肥同步吗
每个人都希望自己可以拥有更加完美的身材，但是我们会发现很多时候，平时生活当中缺乏一些运动锻炼的话，那么身体就会堆积比较多的肥肉直接影响了整个身材，所以我们当然需要注重认...
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六大健康习惯的惊人副作用
我们每天都在补充身体所需的各种维他命，做体育运动保持身材的健美，用各种自以为是好习惯的标准来约束自己的生活。但是，你的身体健康有改善吗？如果没有，那么你的方式一定是不恰当...
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处理踝部损伤的五大误区
误区一：“因为我能够活动，所以不可能骨折”
这一观点是错误的。有的人在发生踝关节扭伤后，往往立即站立起
来，活动一下脚腕，如果没有剧烈疼痛，便继续行走。其实，以上的做... -
打羽毛球手腕扭伤的应对措施
在羽毛球运动中，手腕关节损伤是较容易出现的损伤，由于羽毛球的技术要求，无论是击打、扣杀及吊、挑、推、扑、勾球时都要求手腕有基本的后伸和外展的动作，然后随着不同的技术要领...
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吃芒果有什么好处 吃对芒果能抗癌
芒果在生活中是很常见的水果，很多朋友也很喜欢吃芒果，食用芒果有很多好处哦，比如美化肌肤，防止便秘，最重要的是还可以抗癌呢，今天小编就给大家详细的介绍一下芒果的具体好处，来看看...
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3“接受”加3“拒绝” 安然度过一整秋
秋天到了，天气开始变得冷起来了，这时候大家该做好养生工作，以防身体适应不了变化，出现疾病。那么秋季养生怎么做呢？下文告诉你方法，快去看看学学！
3“接受”加3“拒... -
喜爱运动必须掌握的急救常识
专家指出，膝关节、踝关节损伤最为常见，约占运动伤害的1/4-1/5。令人担忧的是，很多人关节受伤后，到医院照x光片，发现没有骨折，就以为万事大吉，自己随便擦点红花油。其实，关节的构成很...
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晒太阳补钙 一天半小时佝偻远离你
太阳已经不知道存在了多久了，而人们对太阳的认识也在不断增长着。人们经常会说晒太阳可以补钙，那晒太阳的最佳时间呢，晒太阳有什么好处，有什么需要注意的地方吗？今天小编就和大家...
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水中出现抽筋请勿慌乱
抽筋的部位主要有足趾、腿部和腹部。解救的方法也各不相同，通常原则是“反向行之”。足趾抽筋后，抓住抽筋的脚趾，应用手将脚趾向抽筋的反方向伸展。小腿抽筋后，将小腿...
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小葫仙历险记之这样喝水竟会致癌24
往期回顾：上一期我们说道，小葫仙因为爬出棺材以后愤怒的质问流水村村长的出身，却又对村长们知道他死而复生的事情有些怀疑，四位村长到底是什么人物？这一切的一切究竟是怎么一回事...
