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健康常识

  • 过度劳累易伤肝 影响五脏健康的生活习惯

    过度劳累易伤肝 影响五脏健康的生活习惯

    随着时空背景的转换,虽然现代人的物质条件比古代更进步了,可是生活中会影响我们健康的条件因素,不外乎是以上种种的延伸。下面我们就来一一的介绍,那些因素会影响五脏的健康。建...

  • 科学防暑降温有四招

    科学防暑降温有四招

    夏季的到来让我们不得不面对防暑降温问题,并且近几日酷热的天气,让防暑降温问题更加严峻。防暑降温要要让科学现行,专家指出防暑降温要四个技巧:
    1.多饮水
    气温的不断升高导致我...

  • 靠逛街解压的人易出轨 透过解压方式看你的性秘密

    靠逛街解压的人易出轨 透过解压方式看你的性秘密

    面对压力,每个人都有自己独特的解压方式。从这些解压方式,不仅可以看出一个人的性格特点,也可以窥见其比较隐秘的性心理。
    解压方式:睡觉
    解压方式:睡觉
    面对压力,采取回避的方式,...

    健康常识 2021-07-09
  • 夏季优质睡眠5禁忌 以免受凉生病

    夏季优质睡眠5禁忌 以免受凉生病

    夏季来了,夜间的气温及湿度都相对较高,睡眠的质量或多或少都会受到些影响。不少贪凉的人睡了一觉醒后,往往会感到腰酸背痛,严重的还会头疼,白天工作及学习更显得乏力。那么,夏季睡...

  • 9种过敏源大揭秘 巧克力竟也过敏

    9种过敏源大揭秘 巧克力竟也过敏

    皮肤柔嫩是好事,但有些时候敏感体质总让人忧愁。例如不能吃海鲜,不能碰芒果。其实,除了这些,生活中还有很多过敏源常常被忽略。仔细留意,你会发现,内衣中的化学物质和织物容易引发...

    健康常识 2021-07-09
  • 人体养生的24小时

    人体养生的24小时

    1∶00 人体进入浅睡阶段,易醒。此时头脑较清楚,熬夜者想睡反而睡不着。
    2∶00 绝大多数器官处于一天中工作最慢的状态,肝脏却在紧张工作,生血气为人体排毒。
    3∶00 进入深度睡眠...

  • 妈妈教的护肤土方 管用又经典

    妈妈教的护肤土方 管用又经典

    每个年代的时尚和潮流都有那个年代的印记。现在有些女生经常会说:“我妈妈也没有用过什么高级保养品,皮肤就是好,比我都好!”所以可见,有些坊间流传的保养妙招的确是有...

  • 5个超棒方法给健康来个新飞跃

    5个超棒方法给健康来个新飞跃

    微小的改变就能带来巨大的影响,一定不要小觑你做的每一个改变。从开始健康的饮食习惯,到健康的肌肤养护方法……相信我,你的健康真的可以有个全新的飞跃!
    1.停止节...

  • 认清无效偏方 皮肤科医生破解五祛痘谎言

    认清无效偏方 皮肤科医生破解五祛痘谎言

    许多深受痘痘困扰的女生,更会因为希望痘痘赶快消失而使用各种小道偏方。有许多口耳相传的治痘痘偏方,在现代皮肤科学专家看起来根本是笑话,但你也许不相信,真的就是有多到数不清...

  • 色彩阳光氧气变身补药防病养生

    色彩阳光氧气变身补药防病养生

    从自然中汲取养分来保养我们的身体,不仅安全环保的,而且效果也不错。今天小编来教大家用色彩、阳光、氧气来疗养身心,达到养生保健的效果
    自然疗法的前世今生
    希波克拉底在2500...

  • 夏天多发食物中毒 这样快速急救

    夏天多发食物中毒 这样快速急救

    夏天是食物中毒的高发季节,食物中毒怎么办呢?告诉你有效的急救方法!
    很多食物中毒患者不能及时发现自己的中毒症状,往往在送到医院的时候,症状已经非常严重。因此,食物中毒后早期...

    健康常识 2021-07-09
  • 预防运动后肌肉酸痛有办法

    预防运动后肌肉酸痛有办法

    运动减肥是一个健康又有效的好方法,但是不少人说运动后身体各部位的脂肪会转发为肌肉,硬硬的,影响体态!今天小编就告诉你一些运动后缓解肌肉酸痛的方法,让你运动减肥后顾无忧!
    乳...

  • 夏季孩子烧烫伤的家庭急救

    夏季孩子烧烫伤的家庭急救

    夏季是烧烫伤的高发季节,因为夏天天气热,人们穿得衣服少,皮肤外露多。在医院收治的烧烫伤患者中,10岁以下的儿童占到一半,特别是3~4岁的儿童,这些孩子刚刚会走路,自我保护能力很差,对...

    健康常识 2021-07-09
  • 蚊虫叮咬过敏别涂花露水

    蚊虫叮咬过敏别涂花露水

    夏季丰沛的雨水在滋养了万物的同时,也为蚊虫的孳生提供了理想场所。嘤嘤飞舞的蚊子带给人的困扰不仅仅是“痛痒难忍”,而且还有被传染上疟疾、乙脑等疾病的危险。北...

    健康常识 2021-07-09
  • 夏季蚊虫叮咬紧急处理方法

    夏季蚊虫叮咬紧急处理方法

    一旦被蚊虫击中,要进行适当的紧急处理,以使毒液对人体的危害降至最低。
    被毒蚊叮咬:可用清凉油、风油精或红花油反复涂搽患处。如有消毒三棱针,亦可先点刺放血,挤出黄水毒汁后再...

  • 危害健康九个习惯

    危害健康九个习惯

    我们日常生活中的一些不经意的不良习惯正在危害我们的健康,克服这些习惯让生活更轻松。
    1.不爱喝水
    大部分人对喝水都没多大兴趣,甚至不觉得它重要,但其实这样很容易造成身体上...

  • 被虫咬易发炎千万不能抓

    被虫咬易发炎千万不能抓

    夏天到了,早上或傍晚在小区或公园内遛弯儿的人渐渐多了起来。不过,很多人在河边或草丛里纳凉后,身上会出现许多小红疹,奇痒难忍,有时抓出血印子也不解痒。其实,这可能是虫咬性皮炎...

  • 夏天24小时防护工作

    夏天24小时防护工作

    夏季来临,紫外线、高温、皮肤油脂旺盛等等因素,都会加速皮肤的衰老速度。因而夏季一定要做好重重防护工作,打好抗衰老攻防战,保护皮肤,留住美丽。下面就跟着小编一起来看一下有哪...

  • 8点夏季养生保健知识让你过好今夏

    8点夏季养生保健知识让你过好今夏

    做好夏季养生保健可不是一件容易的事情,人们在享受凉风习习的畅感同时,病菌也会随之而至,要做好“夏季养生保健”微微健康小编有以下几点建议希望对你有所帮助:
    1.吃...

  • 夏季养生十大黄金时刻

    夏季养生十大黄金时刻

    炎炎夏日,中医认为女性最应注重的就是养生,这样有助于维护身心健康,保持旺盛的精力和体力,为此这里介绍了夏季女性养生必知的十大最佳时间,希望对大家能够有所帮助。
    最佳刷牙时...

  • 夏季养生6必知

    夏季养生6必知

    烦躁常与心有关
    中医认为,心对应夏,夏季心阳最为旺盛,人们极易出现烦躁不安、好发脾气等症状。所以,夏季要特别注重对心脏的养护,多喝牛奶,多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等;平时多吃蔬菜...

  • 夏季脚臭怎么办 简单5招就摆脱

    夏季脚臭怎么办 简单5招就摆脱

    说臭脚是男人的专利?但它同时也是好多汗脚女人的心病。俗话说,臭男人,香女人。但实际上有大约三分之一的女性为汗脚,受到脚臭问题的困扰。虽说这也算是人之常情,但女人怎么能忍受...

    健康常识 2021-07-09
  • 16条健康戒律立马让你年轻6岁

    16条健康戒律立马让你年轻6岁

    人们常说“女人是水做的”,这句话里既包含女性有着涓涓流水般温柔的性格,也透露出了女性更加脆弱、更加需要呵护的性别特点。牛津大学的科学家们通过对130万女性长...

  • 夏季不良情绪 5法来调节

    夏季不良情绪 5法来调节

    夏季不良情绪 5法来调节
    炎热的夏季马上就要到来,高温酷热的天气很容易给人们带来不良情绪。消除夏季不良情绪,不妨试试以下方法!
    夏季,天气炎热,气温高而多雨潮湿,人们出汗多,易疲...

  • 夏季发烧不可急着用退烧药

    夏季发烧不可急着用退烧药

    夏季常见疾病及防治
    发烧是人们在日常生活中常见的一种现象,通常是细菌、病毒或它们的代谢物引起的。人发烧后会出现心跳加快,血液循环旺盛,流向发炎处的血液量增生,一方面可以...

    健康常识 2021-07-09
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