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健康常识

  • 夏日吹空调 5大要点

    夏日吹空调 5大要点

    炎炎夏日,很多人为了避暑散热,都会待在空调室里吹空调,不愿出来,要知道空调吹多了,对健康是有害的,因此 吹空调一定要会健康吹法,那么夏季如何吹空调呢?下面小编告诉你夏季使用空调...

  • 夏日 4实用排汗招

    夏日 4实用排汗招

    高温酷夏,我们的身体难免都要出汗,其实夏季养生出点汗是非常有益健康的,但是出汗太多就不好了,那么出汗多是什么原因呢?怎么样有助健康排汗?
    夏日适当出汗促代谢 教你4实用排汗招...

  • 反季水果到底是不是健康果

    反季水果到底是不是健康果

    很多人认为反季水果是被激素和避孕药催熟的,吃了会有害健康,从营养角度说,反季水果的营养含量和口感远远不如应季水果,但是反季水果就一定会伤身体吗?
    反季水果到底是不是健康果...

  • 怕过度劳累 日常养胃“十最怕”

    怕过度劳累 日常养胃“十最怕”

    胃是我们人体很重要的器官之一,但是现在很多人都不注重养胃,导致一系列的胃病发生,那么该如何养胃呢?吃什么养胃?下面小编告诉你答案,盘点了10个伤胃恶习,以及养胃方法,快去看看!
    怕...

    健康常识 2021-07-09
  • 将补水细节化

    将补水细节化

    你每天都有在喝水吗?你知道怎么喝水吗?掌握正确的喝水方式可以得到你意想不到的美容效果哦!还在犹豫什么,和小编一起来看看把吧!
    将补水细节化
    水是人体中含量最多的营养素,也是人...

  • 7方法帮你降血脂

    7方法帮你降血脂

    很多人发现自己胆固醇高的时候,第一反应就是吃药。其实胆固醇超标不是非要吃药不可。调整你的饮食结构,改变一下你的生活小习惯就能轻松降低胆固醇。
    7方法帮你降血脂
    很多人...

  • 上班和休息哪个会比较累

    上班和休息哪个会比较累

    上班族的你好不容易盼到了周末休息,可是每当周一的时候就觉得非常的累而不想上班。你是不是也有这样是感觉,那么这到底是为什么呢?其中的原因,和小编一起来了解一下吧!
    上班和休...

  • 夏日超绝防晒“武器” 女人美白守护计

    夏日超绝防晒“武器” 女人美白守护计

    对于夏季来说,还有什么话题能够大过于防晒吗?眼镜、帽子、遮阳伞、口罩,防晒霜等都是夏季必备的防晒物品,只是这样就够了吗?防晒可不是一味的遮盖自己与阳光接触的部位哦!
    紫外线...

    健康常识 2021-07-09
  • 肚子痛可不要乱揉

    肚子痛可不要乱揉

    每当肚子疼时,我们的习惯就是先不管到底为什么肚子疼,先揉一揉再说!可是你们知道吗,肚子疼也不是乱揉的!那么肚子疼是怎么回事?肚子疼怎么办呢?
    肚子痛可不要乱揉
    生活中许多人肚子...

    健康常识 2021-07-09
  • 越吻越想要的接吻招式

    越吻越想要的接吻招式

    接吻,它既可以是一种礼仪,也可以使一种交流方式。当一对男女朋友情到深处,怎么样接吻才能给对方留下深刻的甜蜜的印象呢?下面和小编一起来看看吧!
    越吻越想要的接吻招式
    波斯诗人...

  • 清秽气调身体 辟谷养生

    清秽气调身体 辟谷养生

    辟谷养生简单的说就是饿肚子。饿肚子对你的身体会有好处吗?答案是肯定的。适当的时候饿饿肚子不但能够降低血压,血脂,还能够排除身体的毒素。
    清秽气调身体 辟谷养生
    辟谷又称&...

  • 延年益寿九个小细节

    延年益寿九个小细节

    想活得更久?却不知道从何做起?!其实长寿并不难,只要注重好生活中的几个小细节,活到百岁超简单!
    延年益寿九个小细节
    世界卫生组织规定,个人的健康和寿命15%决定于遗传,10%决定于社会...

  • 七种颈椎不适 千万不要随便“按”

    七种颈椎不适 千万不要随便“按”

    以前颈椎病都是上了年纪的人才会得,而近年随着电脑的普及很多年轻的上班族就患了颈椎病,那么颈椎病的自我治疗法有什么?颈椎痛按摩有什么要注意的吗?
    七类颈椎病不能按摩
    颈肌劳...

  • 结核病 被忽略的细节

    结核病 被忽略的细节

    结核病是一种传染性非常高的疾病。但是它并不经常出现在人们的视线中。结核病到底有哪些症状?结核病的治疗有哪些方法?对于结核你了解的实在是太少了。
    结核病 被忽略的细节...

    健康常识 2021-07-09
  • 夏季饮水 别让你的身体出现这8信号

    夏季饮水 别让你的身体出现这8信号

    4、无端感到烦躁、焦虑和忧郁
    心烦或焦虑、忧郁等情绪是大脑前额叶告诉我们自己的活动区域内水分不足的信号。当体内缺水时,由于不能生产出充足的尿液,身体只能挪用部分核心物...

  • 血小板减少应化验什么

    血小板减少应化验什么

    血小板在我们的身体中起到什么样的作用呢?如果体内的血小板减少可能有哪些原因呢?血小板减少对我们的身体有哪些的危害呢?
    血小板减少应化验什么
    原发性血小板减少性紫癜是一种...

  • 一夜变老 八个日常坏习惯会让你皱纹狂长

    一夜变老 八个日常坏习惯会让你皱纹狂长

    没有哪个人能忍受皱纹在脸上滋生,可是却没有多少人注意到生活中的些小习惯会让我们变老!看看下面这个让皱纹狂长的坏习惯,你占几个?
    一夜变老 8个坏习惯让你皱纹狂长
    皮肤的最外...

  • 仿生技术大革命

    仿生技术大革命

    随着时代的进步,新技术渐渐被开发并一直被完善,慢慢成熟的技术为我们带来了曾经想不到的方便与成功。也为多少人带来了生的希望。下面小编就为你介绍一下吧!
    仿生技术大革命
    仿...

  • 午睡这样睡 状态好健康佳

    午睡这样睡 状态好健康佳

    炎炎夏日,我们很容易犯困,因此要会适当的午睡,不过夏季午睡有大讲究,那么如何午睡健康呢?下面小编告诉你夏季午睡最科学方法,以及一些午睡禁忌,一起去看看!
    午睡这样睡 状态好健康佳...

  • 整形 揭秘刀尖上的美丽蜕变

    整形 揭秘刀尖上的美丽蜕变

    整形是娱乐圈中的一个潜规则了。有哪个漂亮的女明星没有整过呢?就连刘晓庆这位奶奶级别的人物还是依然在为整形美容而奋斗着。美容整形到底是怎么一回事呢?
    整形 揭秘刀尖上的...

  • 湿疹患者对症下药需谨慎

    湿疹患者对症下药需谨慎

    连日来的阴雨天气让很多湿疹的的患者倍受折磨。面对湿疹发作,很多患者都会选择凭经验用药。但是有时候你所谓的经验恰好坑到你了。
    湿疹患者对症下药需谨慎
    夏天总是气温很高...

    健康常识 2021-07-09
  • “伴灯入睡”危害多 专家教你避睡眠光污染法

    “伴灯入睡”危害多 专家教你避睡眠光污染法

    生活中,很多人睡觉都喜欢开着灯,要知道开灯睡觉是很不利于健康的哦,那么该如何改变这样的情况呢?如何健康睡觉?下文教你4招,一起去看看!
    “伴灯入睡”危害多 专家教你避...

  • 白发的烦恼 拔还是不拔

    白发的烦恼 拔还是不拔

    白头发能拔吗?虽然老人们经常说白发拔一根长两根,但是这种说法是没有科学依据的,也就是说白发不会越拔越多的。
    虽然白发不会越拔越多,但是我们并不建议这样做。因为这样会损伤...

  • 7个好习惯有助你长寿

    7个好习惯有助你长寿

    每个人都希望长寿,健康长寿可不是光想想就能达到的,必须要付诸行动,那么如何长寿呢?有哪些长寿秘诀?下面小编告诉你7个保长寿秘方,快去看看!
    养生加减诀 7个好习惯有助你长寿
    人生...

  • 夏季易体湿脾虚 九个好方法隔绝湿气入侵

    夏季易体湿脾虚 九个好方法隔绝湿气入侵

    一到夏季人们常会感觉四肢乏力、疲劳等症状,有人认为这只是暂时疲累休息之后便会好转,但却不知,这其实是体湿脾虚的症状!那么夏季体内湿气重怎样祛除?湿气重的症状有什么?去湿气的...

    健康常识 2021-07-09
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