健康常识
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私处发痒精液惹的祸 6招数解决难言之痒
每到经期之前都会发现自己脸上“风起云涌”吗？不但冒出几颗豆豆，还痒得要死--这是很多女性最寻常的烦恼之一。你的激素变化要为之负一定责任，不过保持它们分泌的平衡...
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女人身体最难为情的反应
有一些健康小TIpS，你可能从来也不曾有机会知晓。因为，它们有可能是宝贵到医生们轻易不肯说出来的健康经哟。今天，把它们统统曝光出来，给你上一课！
关于“那里”的5个小... -
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排汗养生 6方法变身出汗达人
汗是人体的天然养生师。如果你一味地强迫它留在身体中，身体循环受到影响，内分泌也将受阻，但出汗是一门健康学问，需要用智慧的方法来解决。对于防汗，你会有十个八个甚至更多的方法...
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出汗也排毒 6种方法超省钱排毒
夏季多汗，很多人都不喜欢汗液黏黏湿湿感受。殊不知，汗液是人体的天然养生师。如果你一味地强迫它“留在”身体中，身体循环受到影响，内分泌也将受阻，但出汗是一门健康学...
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夏季“以热制热”更凉爽
出汗是人体散热的方式。所以夏季不能一味贪凉。以热制热、出出汗才是凉爽的好方法。人的身体分布着300万左右的汗腺。汗液的排出，有调节体温的作用，同时也排出部分代谢废物。...
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盛夏多吃豆制品水果可防晒
正值盛夏，担心晒黑长斑的人们开始撑起太阳伞、戴上墨镜，并在外出前仔细涂抹上防晒霜，准备迎战火力强大的敌人——紫外线。除了做足外在的防晒工夫，内在调养也同样重要...
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出汗猛吹空调 小心“中阴暑”
天热，室外走动出了一身汗，一回家猛吹空调，当心，你会中暑！中暑？不是热过头才中暑吗？其实夏季过度贪凉也会中暑，这叫“中阴暑”。
中暑也分“阴”和“阳&rdq... -
泔水都有身份证 国内外地沟油“处决”方法大PK
如何处置地沟油？我国和发达国家在处置地沟油的政策和技术上有多大差距？现在我们就来带您一起，对比我国与6个发达国家处置地沟油的方法。看看这些国家的地沟油都是怎样处理的。...
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谁是维A背后的“女人” 维生素的“男欢女爱”
补充维生素日益成为人们追求健康的生活方式之一，但是怎么才能正确地补充呢？首先要了解各种维生素之间、维生素和其他营养成分之间的关系。
许多情况下，包括处于成长阶段的婴幼... -
意想运气推动蠕动 11个偏方有效治疗便秘
便秘是引起肥胖的一个重要因素，许多女性就是便秘性肥胖的受害者。那么，便秘怎么办呢？以下的11个便秘偏方有效治疗便秘，让女性们避免便秘性肥胖的危害。
1、定进排便治疗便秘
便... -
出汗有好处 夏季正确排汗六法
炎热的夏季，是出汗最多的季节，其实出汗与身体健康密切相关，出汗的好处有排毒、调节血压、减肥、散热等，然而有时候排汗方式不正确，郁结体内，往往影响健康，那么夏季如何正确排汗，下面...
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夏季防蚊必知 你是蚊子喜欢的类型吗
烦人的夏季又到了，每到这个时候，除了炎热的天气让人烦闷意外，还有众多纷飞的蚊子让你夜不成眠。许多人都在找关于夏季杀蚊子的健康方式，其实想要让蚊子远离你，首先还是要从改变自...
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排毒减肥妙招 终身受用
生活在世界上，我们每天都在吸收毒素，毒素无处不在，只是我们没有觉察到，不知道罢了！体内的毒素产生后，堆积沉淀，久而久之，就会侵蚀你的身体，就会使你记忆力衰退、面色无华、臃肿不适、...
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减压促循环 超简单的光脚养生5妙招
除了光脚走路和跑步，你还可以根据自己的需要尝试看看下面这些光脚养生的小招数，效果真的不错哦！
两脚互相摩擦脚心
1、想要美肤祛斑：用丝瓜络摩擦脚心
日本东京大学竹之内教授研... -
女性科学饮食护理不同疾病
人的一生，不可能一辈子都健健康康。总会有些小病小痛，而在这些小病小痛中，其实是有些忌讳的。我们还是需要睁开眼睛来区分开，以便更好的康复。
不同疾病护理 食物有禁忌
感冒：香... -
改善失眠 快速入睡的10个方法
假设你最近连着一两天都睡不好，看起来不是很严重的事情，但是事情可能不像表明看起来这么简单。这里我们可以推荐几个办法改变你的睡眠习惯，虽然麻烦了点，但是长远看还是值得的。...
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阴雨天霉菌扎堆 专家支招教你如何雨后除湿
大雨除了带来交通问题，家居生活也面对衣物晒不干，生霉菌；干粮潮湿变质；积水生蚊虫等问题。潮湿、缺少通风和日晒会加速霉菌的生长。一般在摄氏25度至30度，湿度在80%以上，氧气充足，...
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养生警惕 自寻死路的10大恶习
生活中一些不经意的小习惯，很可能埋藏着巨大的健康隐患。据一家健康管理机构对成年人的体检结果进行了分析调查，结果发现，10种生活中人们不以为然的小习惯，都有可能让你提前&ldq...
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夏季养生应要掌握平衡
精神平衡——松而不懈
松，这里指松静，是一种安泰宁静的心绪。俗话说：“心静自然凉”。但是，松静不是懈怠。因为任何时候，精神上的不振作都有害于健康，人们应... -
