养生保健
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湿热体质的表现 肝区胀痛发热怕冷
我们去看中医的时候，经常会挺医生说湿热体质，那么湿热体质的表现究竟是如何的？我们应该怎么样分辨自己是否是湿热体质的表现？
所谓湿，即水湿，分外湿和内湿。外湿是由于气候潮湿或... -
脱发6原因 防治补维E少烫染
脱发！！！怕是笑话，又很可怕！“聪明绝顶”，你又情何以堪！朋友们，你们想过没有，在自己受到脱发困扰的时候，你有何良策吗？在自己头发日渐稀少的时候，你们可以做些什么？除了工作，别说...
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皮肤瘙痒怎么办 正确洗澡和食疗
寒冷的冬天来了，很多人爱美所以频繁的洗澡，导致全身皮肤瘙痒，还不知道是什么原因引起的，下面就由小编给你们解释一下吧。
冬天洗澡六不宜
洗澡时间不宜太长。
许多人每次洗澡唯... -
了解冬季养生小常识 健康快乐永相随
冬天来了你知道一些冬季养生的小常识和冬季养生的食谱么？你知道如何在小雪节气养生么，下面就由小编带领你们学习一下吧。
冬天外界气候虽冷，但人们穿的衣服往往较厚，且大部分时... -
通过牙齿看癌症 牙周病导致心脏病
一个人的口腔牙齿可以反映身体的健康养生状况吗？是的，我们可以通过口腔内的牙齿来判断一些疾病的信号，牙齿健康才是身体健康哦！一起来和小编了解下吧！
眼睛也许是心灵的窗口，但嘴... -
提防大病“信号弹” 手掌泛红肝肾有病
在很多的时候，身体的一点点的小的状况就能暴露你的健康状况？一些不好的症状就表示你生病了！不信？就和小编一起来了解下生病的那些征兆吧！
头晕、头昏：早晨醒来后头晕、头昏，可能出... -
喝热浓茶易患癌 10类人小心得癌几率高
人吃五谷杂粮，每个人都会生病，但是癌症却不是每个人都会得，那些癌症患者是不是经常想为啥是我得癌症呢？你该审视下自己的生活习惯和日常的一些饮食习惯哦！
一、每天喝很热浓茶
经... -
人类的长寿终点究竟是几岁
从古至今，不管是平民还是君王，都想成为世界最长寿的人，在长寿路上，人人都是趋之若鹜的，全球各个地方都有着名的长寿村，长寿基于养生科学家的研究永远是神秘的，那么人类长寿终点究竟...
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冬日贪睡惹6病上身 智商变笨
冬季天气严寒，在假日里很多人嗜睡，贪恋被窝是很多人嗜睡的原因，但你知道吗？嗜睡对健康有很大的威胁，嗜睡症不仅不利于养生，而且还会引起疾病，冬季嗜睡怎么办呢？
冬季窝在暖和的被窝... -
久看电视爱睡懒觉 8习惯小心折寿
每个人都会有一些小习惯，但是你知道吗，有些不好的习惯会影响你的健康的，你想知道哪些习惯会影响你的健康吗？马上跟着小编去看看吧！
1、爱吃爆米花
爆米花的黄油香味主要来源于一... -
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精神紊乱可能是脑中风 6大病的预警信号
很多大的疾病的初期都只是有一些小的症状体现出来，要是能尽早发现才能够及早的治疗，那么如何去看这些大疾病的前期症状呢，下面就有跟着我一起去看看吧~
第一，胳膊和腿麻木、刺痛... -
恶心呕吐尿变多 冬养肾警惕五个肾虚信号
冬季是养肾的好季节，在这个寒冷的冬天让自己更加强健我们该如何去做？今天就为大家详细讲解一下如何在这个冬天保护好我们的肾脏，如何才能在这个冬天健康养生。
如果把人体比作... -
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七道简单题 算出你的身体是否已提前衰老
不经常运动，身体会衰退，不经常思考，大脑会衰退，下面是专家们总结出来的7道测试身体年龄的养生方法，就让我们一起来测测看自己多大了吧~
测试一、记忆力
他现在的记忆力是否不减当... -
大学生吃到无黄鸡蛋 如何正确挑选鸡蛋
鸡蛋在平常的生活中随处可见，鸡蛋的做法很多样，又因为鸡蛋的营养价值高，所以很受人们的欢迎，小编本人就很喜欢吃西红柿炒鸡蛋，但是你知道如何正确挑选鸡蛋吗？
“咬第一口，发现... -
为自己的致癌程度打分 吸烟最致癌
致癌因素数不胜数，但哪些致癌更强，哪些致癌若呢？近日，美国《悦己》杂志邀请了多位癌症专家，以10分制给各种癌症风险因素打了个分，下面就让我们来给自己打个分吧。
生活中可能引起... -
冬季养生要科学 适当也要吃冷食
现已进入深冬季节，在这个寒冷的季节里，我们要注重冬季保健的方法，一下是专家们总结出的4种冬季养生的的具体方法，就让我们一起来看看吧~
适当吃冷食
冬天外界气候虽冷，但人们穿的... -
中医话“五劳” 久卧会伤气
中医中有这种说法，人患病绝非一日之劳，正所谓冰冻三尺非一日之寒中医中用“五劳”告诫世人任何事都要有一个度，下面就让我们一起去看看什么是“五劳”~
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14个方法让你一个冬天养好肾
冬季养生中最重要的就是在于养肾了，肾脏对人体的新陈代谢至关重要，保护好肾脏是必不可少的，那么如何在这个寒冷的季节里养肾呢？下面就让我们一起来看看吧~
肾脏的重要性不言而喻... -
冬季养生 3大注意10小注意
冬天我要学会科学合理的养生，首先在作息上面要合理的安排不要让自己过度的劳累，其次要注意自己的生活环境不要太恶劣，最后睡觉的时候不要着凉了，下面就由小编带领你们学习一下吧...
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冬季如何养肾 5五种方法5种秘诀帮你解烦恼
肾对于我们来说是很重要的，所以我们要好好的保护，但是你会养肾么？在这寒冷的冬天养肾是必须的下面就让小编带领你们学习学习吧！
时机要选准
冬至日是农历冬季3个月气候转折的分... -
冬季养生之道 补气养血需早睡晚起
冬季好些人手脚凉，这就是气血不足症状，所以赶紧趁着冬季休养生息好好补血补气，补气养血的食物都有那些呢？除却那些补气血的食物有没有其他好的方法呢？一起来跟小编看看吧！
补气：早... -
嘴唇肿胀小心胃痉挛 有些病都写你脸上了
嘴唇肿胀并且伴随胃疼，这是怎么回事？也许你还不知道这是胃痉挛在让你的身体受罪哦！好些病其实从你的脸上就可以看出来呢！如果因上述原因胃痛怎么办呢？养胃的食物都有哪些？
额头皱... -
看唇识健康 嘴唇泛黑警惕血管疾病
冬季因为天气干燥且寒冷，易得唇炎，唇部护理是有必要的，很多人都会用润唇膏来护唇，其实唇部的健康不仅仅是这些，我们还可以通过唇色观察自己的身体健康哦！一起来看看吧！
青紫
如果是...
