养生保健
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防寒保暖 女性流产后的护理要点
妇女妊娠28周以前出现阴道流血、下腹痛、腰酸、小腹坠胀等症状，称先兆流产。中医认为素体虚弱，肾气不足、气血亏虚或孕后房劳伤肾，胎儿失固而致胎漏。亦可由跌仆损伤而致伤胎漏...
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人流后多喝乳鸽枸杞汤 流产后的饮食调理
(1)鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养...
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秋季养生之道 12个保健高招保你不会生病
不知不觉中已经到了深秋，天气越来越冷，秋季养生怎么做才能让我们不生病呢？下面就和小编一起来看看秋季养生小常识吧~
1.及时增减衣服
立秋之后，昼夜之间的温差较大，不宜赤膊露体，... -
你还敢不敢懒了 每天坐3小时少活两年
让你减寿两年的生活方式—久坐！现在办公室人员以及白领，基本每天都处于久坐的状态，这样的情况每个人都会发生。
你多久运动一次？你的生活状态是否属于懒人？专家认为，人们每天... -
7个方法 改善秋季疲乏
大家有没有感觉到，秋天不管你睡得多早第2天还是感觉精力不济，常常会打盹，这是为什么？难道这就是传说中的春困秋乏？那么有什么方法能改善呢？
1.少吃辛辣油腻的食物
尽量少吃或不吃... -
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从眉毛6形态看健康状况
面相可预知人的一些命运，当女人都在研究眉毛怎么修才美丽，眼睛怎么画才漂亮的时候，你可知道眉毛看相算寿命吗？短命的眉毛都是长的什么样子的吗？我们也可以从眉毛看出一个人的身体...
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知晓脾胃不好的五大信号 小方法轻松应对
脾胃虚弱会导致人身体各方面的不适，脾胃虚弱的人胃口也不好，那么你怎么样才能知道自己脾胃是否有问题呢？
人的躯体的各项机能，对于一个人的生存与成长起着至关重要的作用。因此，... -
别把急性胰腺炎当胃病
□ 杨丽 湖北省襄阳市第一人民医院
急性胰腺炎是临床上常见的引发急性腹痛的病症(急腹症)，是胰腺中的消化酶发生自身消化的急性化学性炎症。由于急性胰腺炎和胃病都有类似恶... -
小心疾病来找茬 眼皮跳的那些事儿
左眼皮跳跳好事要来到，这是真的吗？眼皮跳测吉凶你觉得靠谱吗？其实眼皮跳也可能是身体出了问题啦！赶紧来看看到底眼皮跳是怎么回事吧！
眼皮为啥跳
在医学上，眼皮称之为眼睑。眼睑有... -
六习惯让你离癌症很近
你知道吗？日常生活中我们有很多习惯会让你健康受到威胁，如果不注意常常就会患上癌症，到时候再发现已经迟啦，一起来看看你有哪些坏习惯在引“癌”上身吧！
1、洗发水：易产... -
你被坑了多少年 饮酒御寒吗
吃醋养生就是百利无害的吗？饮酒到底能不能御寒啊？你是不是被很多所谓的养生知识给坑了很多年？下面小编就为你来解答这些问题！
错误1：鱼吃得越多越好。鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸... -
“屁多手麻”健康有恙 身体语言你听懂么
放屁好多人觉得是件难为情的事情，可是人为什么会放屁呢？ 经常放屁是不是有问题呢？其实不然，放屁也是排毒的一种方式哦！同时也有可能是消化系统出了问题，一起来看看身体的那些小秘...
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鼻子干痒 嘴唇脱皮是肺燥惹的祸
每到了秋燥的季节，爱美的女性最烦就是唇部保湿的问题了，因为到了这个季节，嘴唇脱皮很影响美观，其实，关键还是要找到原因根本啊！那就是肺燥的问题！
咽喉干痒：肺胃燥
抗干法：热水熏蒸，饮... -
生存环境变糟糕 3“武装”法做健康保卫者
现代人的生存环境日益恶劣，我们每天都生活在各种大气、水源、化工的污染之下，人的健康受到致命危胁。今天我们就一起来探讨下，在这种环境下，我们能做些什么？
内容简介：
气候篇：好健... -
人们生活中常忽略的疾病预兆
在生活中I，我们都常常忽略了许多的疾病的信号，那些事疾病的信号，我们要怎么去通过这些信号来，对我们的身体作出好好的保护。怎么养生，那就来了解了解吧！
如果你的脚肿，通过按摩不仅... -
大自然中的VE 我们应该怎样摄取
现在一部分女性喜欢用维生素e来抗氧化减缓衰老速度，在大自然中有很多的VE。我们应该怎么样在大自然中摄取维生素e呢？
此刻的人们越来越追求自然的，不管什么东东都觉的自然的好，... -
自我保健让你拒绝秋恙
□ 戴文娟 浙江省东阳市中医院
拒绝秋乏
秋季有些人有困倦疲乏的感觉，这种现象被称之为秋乏。秋乏是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应。虽然经过一段时间的调整与适应，秋乏会... -
8习惯不经意损你肝健康
现在社会，吃的越来越好，可是健康却越来越困难，各种吃出来的“富贵病”真的“害人不浅”，其中最典型的就是吃出来的脂肪肝，患病率高的让人咋舌，今天小编就告诉...
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4长寿方 让你比同龄人多活20岁
谁身上还没个一点两点的毛病？这些危及到生命健康的坏习惯，我们一定要去改，养成好的习惯，才能为生命“加油”，长寿路上才能越走越远，你都知道哪些长寿养生好方法呢？一起来...
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当心假期患上“节日病”
中秋节刚过，哈尔滨医科大学第二附属医院急诊科室里就接治了一批患上“节日病”的患者。今年65岁的王先生就是其中之一。节日聚餐后，王先生出现了腹泻、呕吐的症状，开...
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拥有十个“心”让你长寿
谁不想长寿？谁不想拥有健康的生活？坚持这十个“心”，想要延年益寿绝对不是难事啦！这是很多长寿的人所坚持的秘诀哦！
信心 一位诗人说得好：“信心是半个生命，淡漠是... -
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心脑血管病人怎样走出多病之秋
秋冬季节，天气转凉，昼夜温差加大，是心脑血管疾病的高发期。医学专家对这一现象的解释是，冷空气刺激后血管收缩，同时气温降低又使血液黏稠度增加，清晨到中午的时间，身体受交感神经的...
