养生保健
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128位百岁老人7种生活共同点 你也做得到
想要轻轻松松活到百岁，对很多人而言都是一种奢侈，但其实长寿并不难！下面我们就看看长寿村的老人们有何共性，让我们一起学习下吧！
长寿秘诀一：心态平和乐观
探访到的128位百岁老人... -
乘车养生 闭目醒神健脑
现在人们乘坐汽车外出公干或旅游的机会与日俱增。但乘长途汽车不像乘火车与轮船那样有较大的活动空间，可以让你稍作散步或观景，来消除旅途的枯燥与疲劳。所以，长途汽车空间少，不...
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心脏日专家教你怎样护心
心脏是唯一一个片刻不可以休息的器官，当人类生命开始在母体胚胎里孕育时，心脏就夜以继日地工作着。而冠心病、风心病、心肌病等心血管疾病的发生，使本来不堪重负的心脏雪上加霜...
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喝酒后做7事小命不保
喝酒是从古至今就流传的一种养生习俗，它是一种“关系桥梁”，很多人谈生意、交朋友都会喝酒，但是喝酒的危害是很大的，因此大家一定要控制好喝酒的度，酒前酒后一些注意事项大家要谨...
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上网泡吧唱K 6种生活让寿命减短20年
现在的社会生活，快节奏的快餐式生活，导致很多人都有很多不良的生活习惯，这些生活习惯正在不声不响的影响着人们的健康，寿命的长短与这些习惯都有必然的联系！
现代人喜欢追求时髦... -
饮食不当大量工作 企业家寿命短“元凶”
2011年底数据报道：中国知名企业高管死亡调查，19个月中，20名企业家死亡原因超过60%源于疾病。其中大部分死于过劳引起的心血管疾病，以及肝脏、肠道癌变。最年轻的企业家死亡年龄...
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恋床让你折寿 起床4忌
都说一天之中早上时间是最宝贵的，但是很多人早上起床应该是大难题，你可知道早上起床有4忌？中枪了小心让你折寿！
延长寿命 忌清晨醒后起身小便
早晨一觉醒来后，可能膀胱内已充满了... -
随处倒头就睡 有损企业家健康
1.随处倒头就睡
许多企业家因为工作繁忙，或是其它一些条件的限制，很多人对睡觉的地方一点也不挑剔，椅子上、汽车里，随处都能倒头就睡。
睡觉是一个恢复体力、消除疲劳的过程，如果... -
抽烟喝酒应酬多 企业家健康“杀手”
现在有越来越多的企业家猝死，英年早逝呀。大多数原因是因为他们生活不规律所致，应酬太多，抽烟喝酒等等，这些都是对健康有极大的危害的！
记者报道“厚街首富”王金城英... -
生活不规律 九成企业家健康有恙
中国企业家联合会对全国300多名企业家的健康状况作过调查，发现92.3%的企业家存在不同程度的健康问题，23.1%的企业家存在“三高”(高血糖、高血压、高血脂)症状;另一...
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9大懒惰方法竟能助长寿
为什么都说千年王八万年龟？乌龟为什么能活万年？有人就会说了，是因为乌龟懒呗！整日不动，当然活的久！下面就给您介绍懒人的一些养生原则，懒人们！都来看看吧！
懒人养生法则一：“懒”人有... -
牵拉脱发害健康 头发露健康密码
每个人都想拥有一头乌黑亮泽的秀发，其实拥有这样发质的人身体也是很好的哦！一起来看看头发揭露的你身体状况吧！
白色头皮屑没有健康风险：除了瘙痒和烦人之外，头皮屑不传染，也没有... -
冬季保养健身把握3要点
冬天不仅寒冷而且干燥，因为天气原因所以人们更加需要提高自己的抵抗力，做好更方面的准备应对漫长冬季，小孩和老人是重点防护的对象。
冬天气候寒冷干燥，在这种环境下，如果不注意... -
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微波炉虽方便但需谨记6注意
许多上班族早上时间紧迫，微波炉就成为了好帮手，快速热食物，但是微波炉的危害你知道多少？微波炉的使用方法最正确的该怎么样用？
1、微波食品会产生新的有毒甚至致癌的化合物
微波... -
手心出汗肾有病 14个疾病警报
你有没有过这样的情况？身体出现了一些看似不起眼的小变化，但是却没有什么大的症状，小心了！这些轻微的不舒服可能预示着重大疾病的信号！
预警信号1.
视力减退？ 眼睛经常发烧，眼睛干... -
贪吃火锅小心癌症“爱”上你
随着冬季的到来，天气转凉，火锅开始热气腾腾的走进我们的日常生活，几乎所有的人在冬天都喜欢吃火锅，既滋补又暖和，何乐而不为？但是，吃火锅是有很多禁忌的！
1、一热当三鲜
表现：热腾腾... -
乙肝病患养肝需避免肥胖
中国有很多的乙肝患者，广大的乙肝病患对于肝脏的保护是一个迫不及待的问题，那么乙肝患者养肝护肝有什么方法呢？这就要从生活各个方面的细节去做了！
1、谨慎用药
治病用药是理所... -
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失眠感冒算什么 “梳子”帮你全搞定
失眠怎么办？感冒鼻塞怎么办？这些最常见的小毛病是不是让你很烦呢？小编今天教大家一个特别简单的方法，工具就是一把梳子哦！一起来学习一下吧！
健康的身体是需要进行“梳理&rdq... -
冬天如何养生 白色食材最滋补
说道冬天，人的很多毛病就都随之而来了，什么手脚冰凉啊，口腔溃疡啊，其实这些个小毛病都可以通过冬季的养生保健知识去预防，今天小编就来告诉您中医的冬季养生都该吃什么吧！
中医冬... -
看手相知健康 细数手相那些事儿
现代社会虽然不再迷信看手相算命这回事儿了，但是通过看手相我们的的确确是可以了解身体的疾病信号的，想知道吗？一起来和小编揭秘吧！
手相怎么看？24种疾病的手相特征
有肝病者，手掌... -
西学东渐 19世纪西医在中国地位如何
广州是中国海上丝绸之路的发祥地之一，两千多年来，一直是中国开放对外贸易最大的和重要的港市，且历久不衰。特别是到了清朝干隆二十二年(1757年)，清政府撤销江、浙、闽三海关，独留...
