养生保健
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预防中暑 六款饮品之最
在这炎炎夏日，不管是室内还是室外天气都特别炎热，那么你知道发生那些情况就说明你已经中暑了呢？你有一些好的方式告诉大家怎样预防中暑吗？若是你或是身边的家人真的中暑了你知道...
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夏季养生小常识 八条保健康小准则要牢记
夏天是个美好的季节， 大多数生物都已经恢复生机，都开始旺盛的生命活动。那么我们在夏季应注意哪些养生小常识？哪些食物能让我们安全度夏？哪些食物在夏天是不宜食用的呢？下面将为...
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夏季养生小常识 做好这10件小事避免生病
炎热的夏季是人体最脆弱的时候，而此时又是细菌滋生最厉害的时候，在这样一个季节，我们怎样保护我们的身体呢？接下来小编就带来夏季养生10件事，保证可以让你在这个炎热的夏天远离疾...
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夏日防暑小常识 教您轻松度过清新一夏
炎热的夏天，是中暑的季节。我们应该怎么去保护我们的身体呢？该怎么预防自己会中暑呢？另外在我们的日常饮食方面我们应该注意什么，如何夏天的口味变得清新淡然呢？下面小编就为你送...
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夏季养生小常识 五个小方法带走一天疲劳
炎热的酷暑，火辣辣的太阳照的我们喘不过起来，那么在炎热的夏天有什么好的养生保健的方法呢？接下来小编就为大家带来日常生活中最常见的最简便的方法，这些方法不仅可以去除疲劳，还...
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如何养胃 日常9招还你健康胃
在这个飞速发展的社会上，每个人身上都背负着巨大的工作压力，这就会导致经常饮食不规律，不科学，这会让自己的胃部承受非常巨大的压力，那么日常生活中我们该如何养胃呢？接下来就跟随...
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夏季养生小常识 不想生病晨起勿做四件事
夏季天气炎热，人的状态会变的烦躁不安，心情郁闷，让你无所适从，同时一些疾病也会找上你，所以夏季养生很重要，很多方面需要我们的关注，下面小编介绍一些关于夏季养生的建议！
夏季养生... -
防暑降温小常识 做好这九要点清凉一夏天
天气越来越热了，随着气温的升高，预防中暑就成为人们必须要掌握的知识。那么关于防暑降温有什么小常识可供大家参考么？吃什么可以防暑降温呢？接下来小编就给大家带来关于防暑降温...
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长寿的方法 睡前做6事不仅增寿而且提升睡眠质量
想要延年益寿是每个人的愿望，但是有什么方法而已延年益寿呢？接下来小编就为大家带来睡前必须做的6件繁琐小事，保证可以让你在增寿的同时，同样也能提高你的睡眠质量。
长寿的方法... -
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如何长寿 5小方法让你益寿延年
长生不老是每个人从古至今的梦想，但是这是不显示的，但是可以通过一些科学的方法使人延年益寿，接下来小编就带来日常长寿的5个小方法，保证可以让你长命百岁。
如何长寿
方法1：保卫... -
如何提高免疫力 每天做7事身体倍儿棒
炎热的夏天，强烈的太阳光照射着我们，此时的我们就容易免疫力下降，免疫力一旦下降，对于我们的日常生活和工作都会造成很大的影响，那么有什么方法可以提高免疫力呢？接下来就跟随小编...
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从五官看出全身健康状况
大家都知道，我们人的身体是由很多穴位和经络组成的，它们之间都是息息相关的，通过脸色的观察就可以得知你的身体健康状况，接下来就跟随小编一起去看一看，你的身体是否健康。
脸色... -
夏季养生 湿热导致2类足病该如何防护
炎热和湿气重是夏天的两大特色，此时的病毒细菌的传染和易复发的特点就更加扩大了，这个时候易患2类足病，那么具体的防护措施有哪些呢？接下来就跟随小编一起去看一看吧。
夏季湿热... -
夏季养生小常识 10法宝助你远离疾病和医生
炎热的夏季是病毒细菌滋生的季节，也是人体抵抗力最弱的季节，所以夏季人们特别容易生病，接下来小编就告诉大家夏季养生的10个法宝，让你开心果酷暑，远离疾病和医生。
夏季养生小常... -
七类伤口用创可贴 会加重感染
在日常生活中，每个家庭都会备有自己的医药箱，而在这医药箱中，创可贴就是必不可少的一种药物之一，但是不是所以的伤口都适用于创可贴的，那么创可贴的使用时怎样的呢？哪些伤口不能使...
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如何长寿 饭后“8不急”让你轻松活到99
健康长寿是我们每个人都想做到的事情，但是说的轻松实际行动起来却是非常的困难，但是在只要我们做的正确，健康长寿是没有问题的，接下来小编就带大家去看看饭后不应急于做的8件事，...
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唐山大地震24万同胞罹难 理性应对灾害怎么做
唐山一个让人既熟悉又恐惧的地方，在1976年唐山大地震让24.2万人埋葬在了废墟下面，可以想象到地震的危害是多么的大，而到如今人们防御地震的意识还在不断的加强，在平时多学点地震...
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10tips赶走亚健康
亚健康是我们日常生活中常用到的一个词，但是对于亚健康，没有明显的疾病，但是身体状态非常不好，现在很多在社会上打拼的人大部分都受到亚健康的困扰，接下来就跟随小编去看看摆脱亚...
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什么是地震云 通过地震云可预测地震
近年来，我国的地震逐渐增多，对国家和人民都造成比较沉重的打击，各国科学家们也都在尽力探索可以准确预测地震的方式，而地震云将是我们未来预测地震的关键，那么地震云到底是什么呢...
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立秋养生小常识 金秋最适宜养肺
明天就是传统的节气立秋了，立秋一过，天气就会转凉，经受了一夏天的酷暑折磨，此时做好养生对于我们在秋季的生活还是非常有好处的。接下来就跟随小编一起去看看秋季该如何养生。...
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如何养肾 10个免费的养肾小妙招你知道吗
肾脏是人体中最重要的养生器官之一，主要起到了排除体内废物杂物的作用，且肾是男性的“精”之源，所以在日常生活中我们一定要做好对肾的防护，接下来就跟随小编一起去看...
