养生保健
-
这个器官健康才会更长寿
人的长寿是和身体的许多机能密切相关的，可以说人的寿命长短和肠道的寿命有关，保持肠道的健康就会使我们更长寿，那么长寿与肠道还有哪些关系呢，下面就跟着小编一起去了解一下吧。...
-
冬季养生 血虚体质该怎么调理
冬季养生对于血虚体质的人来说是非常重要的，特别是在寒冷的冬季，血虚体质的人会出现多种不适的情况，严重影响着他们的身心健康。那么血虚体质的人该怎么调理呢，下面就和小编一起...
-
口臭怎么去除 7方法轻松解决
口臭会让你感觉高很尴尬，你知道口臭怎么去除吗？哪些方法能够帮助人们摆脱口臭的困扰呢？哪些偏方能够帮助人们拥有清新的口气呢？今天小编教大家7方法轻松去除口臭，让大家拥有清新...
-
怎么去除雀斑 10招帮你有效解决
雀斑让我们原本白皙无暇的脸上有了遐思，让原本的“白雪”公主变成的“斑点”公主。雀斑是现代女性的一大烦恼，怎么去除雀斑成为时尚话题，今天小编就带你了...
-
养肝护肝 生活中的五种伤肝行为
肝脏是人们身体排毒的重要部分，所以经常护理肝脏是非常有必要的，肝脏的健康就说明身体也是非常健康的，但是在日常生活中有许多坏的习惯会损害肝脏健康，下面就和小编一起去了解下...
-
-
冬季养生 早起喝温开水的10大功效
冬天临近，天气干燥寒冷，每天早上从暖暖地被窝里起来顿时感到凉气袭来，这时候你是不是能想到喝杯温开水呢？那么你知道早上起床喝温水的好处吗？小编今天就为你介绍下喝温开水的好处...
-
长年坚持这10个小习惯 让你多活20年
长寿是一种福气，想要长寿是可以通过日常习惯和合理的饮食来调理的，想知道日常生活中的可以长寿的小习惯是哪些吗？下面请大家跟着小编一起来了解一下吧！
长寿的方法
1、清晨醒来... -
秋季养生 鼻子干燥怎么办
到了秋末的时候，天气还是非常的干燥，日常的护理还是需要做的，尤其对于鼻子干燥的人，鼻子干燥容易引起鼻子出血，所以要适当的为鼻子做护理，那么秋季养生鼻子干燥怎么办呢，下面就和小...
-
冬季养生 日常六个注意事项
冬天马上就要到了，冬季是养生的最好时机，对于养生朋友来说一定要好好利用这样的好时节，秋冬时节体质差的人会出现多种不适的情况，严重影响着他们的身心健康。那么冬季养生该怎么...
-
生活中哪八种行为最伤肝
肝脏对人体的健康来说是非常重要的，肝脏可以为我们的身体排毒，保持身体的健康，肝脏的健康就说明身体也是非常健康的，但是在日常生活中有许多坏的习惯会损害肝脏健康，下面就和小编...
-
冬补要“六多六少” 冬瓜冬枣降“三高”
眼看着冬天就要到了，你知道人们在冬季如何养生吗？冬季养生应该注意些什么呢？冬季进补要遵循哪些原则呢？今天小编就为大家推荐一些冬季进补的方法，赶紧去学学吧！
冬季养生 进补讲究... -
酒后禁止做的七件事 小心一睡不醒
酒后不要立刻睡觉
酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精... -
冬季养生 学会给子宫“添衣”
十个女人中就有六个宫寒，宫寒不仅会让你面无血色，精神萎靡，而且可引发50%以上的妇科病。这对女性来说是严重的问题，所以冬天到了我们要学会给子宫“添衣”。今天小编...
-
健康饮食 调味品该怎么用
家庭主妇们应该知道在烹饪食物的时候，免不了要放一些盐、酱油和鸡精来增加口味，那么如何让全家人在享受色香味俱全的菜品时能够包转健康呢？今天小编就带你了解一下如何健康的使...
-
肝癌饮食 生姜食用不当或可导致肝癌
谈到癌症大家都面色恐惧，这种疾病是大家最不愿意招惹确在日常生活中病发率最高，那么在日常生活中饮食不当也可以导致癌症的这个你知道吗？今天小编就带你了解一下生姜食用不当引...
-
足浴养生有禁忌 这6类人千万别泡脚
随着生活水平的提高，越来越多的人加入到养生的行列中，但是养生也是有方法的，有很多人会选择足浴来达到养生治病的功效，然而并不是所有人都适合足浴的，足浴养生是有禁忌的，尤其是这...
-
电脑辐射的危害 六大妙招帮你防辐射
办公室人员经常要对着电脑工作，除了不利于手腕健康外，电脑辐射对的危害也不容忽视。那么对于电脑辐射你了解的多吗？今天小编就带你详细了解一下电脑辐射及如何预防电脑辐射。...
-
孕妇不能吃哪些食物 7种食物孕妇要远离
女人一旦怀孕就成了全家人关注的焦点，要补充营养又要保证宝宝的健康发育。那么孕妇有哪些食物是碰不得的呢？我们我大家列举了18种孕妇不能吃的食物，下面我们就一起来看看吧！
孕... -
减肥常识 让你减肥立竿见影
冬天到了，大家都该进补的进补，补充能量的补充能量，在厚重的大衣下却不知你的体重也在逐渐上升。减肥是一年四季大家都在谈论的话题，今天小编就带你了解一下减肥的常识，让你减肥快...
-
喝错茶患癌风险增8倍 如何喝茶防癌
你知道为什么老年人都喜欢喝茶吗？相信这个答案很多人都不知道，经常喝茶有防癌抗癌的功效，所以小编也提倡大家平时多喝些茶，冬天到了可以适当喝些红花。日常的防癌食物有哪些？我们...
-
如何长寿 想要长命百岁牢记“9多9少”原则
每个人都想要长寿，你知道该如何长寿吗？哪些方法能够帮助人们长命百岁呢？哪些食物有助人长寿的功效呢？今天小编就为大家推荐一些长寿的方法，赶紧去下文学学吧！
长寿的方法
一、少肉... -
冬季养生 吃什么御寒
立冬过来天气越来越冷，寒冷的气流入侵我们的身体容易导致疾病的诞生。所以在寒冷的冬季，御寒是首要做的工作。那么你知道冬季吃什么能御寒吗？今天小编就带你了解一下冬季养生吃...
-
泡脚的好处有哪些 16个药方可治百病
每到冬季气温下降的都会比较快，而且让人冻的受不了。在这比较寒冷的冬季很多人都有手脚冰凉的症状，其实这也跟平时没有做好御寒保暖有关系。以前有句古话说：“冬季泡脚胜...
-
冬季养生 做好这些事情不让“病魔”侵袭
冬天到了，寒冷异常，很多怕冷的人都钻进了暖气室，可是这暖气一来大家就放松警惕了，疾病也就跟着来了。那么冬季我们该如何预防供暖季的冬季疾病呢？今天小编就带大家了解一下吧。...
