养生保健
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颈椎病诊断金口诀（二）
(3)脊髓型颈椎病
①临床上有脊髓受压表现，分为中央及周围两型。中央型症状先从上肢开始，周围型者则从下肢开始，又分为轻、中、重三度。
②X线片上显示椎体后缘多有骨质增生，椎管... -
中风偏瘫康复训练(二)
5.髋膝关节被动运动
(1) 髋关节和膝关节(屈曲，伸直)被动运动
患者仰卧，两下肢自然平伸。治疗者在患者患侧，用一只手托住足跟部，另一只手托住膝关节后方
将下肢抬高，髋关节和膝关... -
中风偏瘫康复训练(一)
中风急性期的肢体被动运动
被动训练指病人全部依靠外力来帮助完成运动训练。实施被动训练主要是在患者亲属的帮助下实现的。被动训练可促进肢体血液循环，牵伸缩短的肌腱和韧... -
冬季护肤 冬季如何给皮肤进补
冬季皮肤干燥容易起皮，还不易水嫩。所以许多女性在冬季想尽办法给皮肤补水保湿，那么冬季我们该如何护肤呢？今天小编就为大家介绍冬季护肤知识，看它是如何给皮肤进补的，下面我们就...
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空气污染 预防疾病的4个小常识
空气污染的预防小妙招
1、生活在空气中的人无论是呼吸，还是皮肤都会受到影响，空气污染可引起呼吸道和肺部疾病，还可对心血管系统、肝等产生危害，严重的可夺去人的生命。
2、动物... -
远离办公室空气污染的5个小妙招
办公室污染源1.常开空调不开窗
世界卫生组织称，三成以上的建筑都被投诉过空气质量差。许多办公楼的设计都不利于通风，仅靠空调控制。然而，调查显示，多数空调，特别是中央空调，比室... -
3招远离农业产生造成的空气污染
远离农业污染源
农业源(不包括典型地区农村生活源，下同)中主要水污染物排放(流失)量：化学需氧量1324.09万吨，总氮270.46万吨，总磷28.47万吨，铜2452.09吨，锌4862.58吨。
种植业
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冬季辣食受欢迎 细数最能吃辣的城市
寒冷的冬季，很多人都喜欢吃辣辣的食物来帮助身体迅速升温，吃完一顿热辣辣的饭食之后确实是有发热的效果，感觉全身爽畅。那么，我国最能吃辣的地方是哪里？辣椒的功效与作用又有哪些...
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空气污染增加患肺癌风险 如何净化空气
烟雾油烟污染室内空气
北京宣武医院胸外科支修益教授指出，我国有一个癌症特别是肺癌的发病地图册，东北、华北地区冬季取暖，再加上有些地区中重度空气污染，肺癌发病率还是相对高... -
中风偏瘫康复训练(三)
急性期康复治疗的目的主要有两点：一是预防继发性功能障碍，如褥疮、关节挛缩、疼痛、肌肉萎缩等;二是为将来积极主动地训练作好准备。
一、保持正确体位与体位变换
保持正确体... -
象征富贵的12个开运痣
每个人的身体上或多或少都会长痣，不同的痣代表的含义也是不一样的，那么你对这一痣有所了解吗？想知道自己身上长的痣分别代表什么含义吗？下面请大家跟着小编一起来详细了解一下吧...
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上呼吸道感染的处方及分析
【足反射法处方】
1.反射区配方
(1)基础反射区
按摩肾、输尿管、膀胱反射区各2分钟。
(2)症状反射区
按摩额窦、气管、扁桃腺、鼻反射区各3分钟。
(3)相关反射区
按摩脾、上... -
肺炎的足疗处方及处方分析
【足反射法处方】
1.反射区配方
(1)基础反射区
按摩肾、输尿管、膀胱反射区各2分钟。
(2)症状反射区
按摩肺及支气管、气管反射区各3分钟。
(3)相关反射区
按摩肾上腺、上身... -
近八成感冒患者都吃错的药
冬天天气寒冷，人们的抵抗力下降，很多疾病会随之而来，感冒是冬季比较常见的病症，感冒后该吃什么药呢？胡乱吃药会给健康带来很大的危害，下面小编详细为大家介绍一些感冒药吧！
感冒患... -
五招自查是否纵欲过度
夫妻生活不仅是一种人类的本能更是夫妻增进感情的一种很好的养生方式。但是如果无节制的进行就是纵欲，这是不可取的，这回给双方带来身心的困扰。那么，健康、有益的夫妻生活应该...
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养生保健 妙用颜色来养生
养生在现代社会是个很时尚的词，到处都有人在讨论如何养生拥有健康身体。关于养生想必大家了解甚多了吧，那么你知道颜色也是可以用来养生的吗？今天小编就带你了解一下如何运用颜...
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盘点世界上最强壮的女人
健美以前一直都是男人的专利，但是当今社会，很多女子走进健身房，她们通过锻炼身体将肌肉和女性的曲线美结合在了一起，塑造一种时尚、力量与健康相结合美感。女性如何保养更显年轻...
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上火怎么办 5个妙招消除火气
冬季，天干物燥，很多的人都会上火，你知道冬季上火怎么办吗？哪些方法能够帮助人们去除火气呢？今天小编就为大家推荐一些消灭火气的方法，你想要了解一下吗？那就赶紧跟着小编去下文学学...
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健康知识 让上班族丧命的吃饭七宗罪
上班族每天都迫于上班的压力，对于吃饭都是随便应付的，等到了晚上回家的时候在大吃一顿来补上。其实这是不对的生活方式，上班族存在很多这样不健康的生活方式，今天小编就带你了解...
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衰老的原因 14个恶习让你红颜易老
衰老是每个人都会经历的过程，你知道人们为什么会衰老吗？人们衰老的原因有哪些呢？今天小编就为大家盘点哪些会加速人们衰老的因素，你想要了解一下吗？那就赶紧跟着小编去下文学习一...
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肾虚的症状有哪些 5个动作有效防肾虚
最近时常记不住事、注意力不集中、情绪难以自控，可是总想不出原因。那么小编告诉你，你肾虚了。现代好多人由于生活工作压力太大，而患有肾虚的毛病确不知。今天小编就带你了一下...
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盘点19个有趣的人体奥秘
人是很神奇的动物，人的身体上有许许多多的奥秘，你对这些奥秘都有所了解吗？今天小编主要给大家介绍的是19个人体的奥秘，小编建议大家仔细阅读这篇文章，相信大家会对自己的身体 有...
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长寿的秘密 让你长寿的几个小习惯
古往今来，多少帝王以炼丹来圆自己的长寿梦。但往往“不死仙丹”到最后确是催命毒药。长寿的秘密人人都想知道，却又不得而知。今天，小编带你走进长寿的世界，探寻长寿的...
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冬季养生 9种人千万别吃辣
冬季天气寒冷，很多人都吃辣来防寒取暖，小编在此提醒大家不是所有人都适合吃辣取暖，有一些人他的身体不适合吃辣不利于养生。今天小编就带你了解一下冬季养生那几种人不适宜吃辣...
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6种坏情绪让你短命死
坏情绪能够影响人的寿命你知道吗？你知道哪些坏情绪会让你短命死吗？哪些食物能够帮助大家缓解坏情绪呢？大家该如何控制自己的情绪呢？健康的养生习惯都有哪些呢？想要知道这些答案的...
