养生保健
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广州梅雨季节的时间与来历
广州的梅雨季节在4、5、6三个月份，这三个月雨水最多。
梅雨是指每年6月中旬到7月上、中旬初夏，我国长江中下游指宜昌以东的28—34°N 范围内或称江淮流域至日本南部这... -
江南梅雨季节是什么时候
江南梅雨季节在6月15日-7月15日左右，由于热带气流与干冷气流在长江中下游地区相遇，形成连绵多雨的天气，因为这段时间是梅子黄熟的季节，所以古人将这种天气现象称为梅雨。
在气象... -
造成空梅和短梅的因素都有哪些
在应当出现梅雨的时段，长江中下游地区一直没有出现连续阴雨，或出现短暂的阴雨天气。
定义：【空梅】(non-occurrenceofmei-yu)和【短梅】：在应当出现梅雨的时段，长江中下游地区一... -
梅雨季节注意做好衣柜防潮防霉措施
每年6月中下旬至7月上半月之间都会出现持续天阴有雨的气候现象，此时段便被称作梅雨季节。梅雨季里空气湿度大、气温高、衣物等容易发霉，所以也有人把梅雨称为同音的“霉雨”。...
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教你梅雨季节如何养生
梅雨天气的特点就是气温高、气压低、湿度大。这种环境人的舒适感会变差，一些旧病容易复发或者病情加重。所以，在梅雨时期需要做好自身的保健，顺利的度过这段时期。梅雨季节怎么...
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夏季养生 专家讲使用风油精防中暑治脚气
夏季天气炎热，很多人都受到天气和蚊虫的侵袭，这个时候我们可以用风油精，大家都知道风油精是我们生活中常用的物品之一，其实风油精还有着一些其他的功效，可以让我们安然度过整个夏...
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三伏天养生 三种妙招帮你驱寒邪补充阳气
现在正值三伏天，天气非常热，中暑的可能性也非常大，什么是三伏天？三伏天是什么意思？三伏天养生方法都有哪些？三伏天吃什么最消暑养生？现在就随小编一起来看看三伏天我们要如何保健？有...
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警惕夏季四大“喜好”损害你的阳气
有人会说夏季本是阳气最盛的时候怎么还要养阳呢？你要知道夏天因为天气炎热，很多人过度贪凉而导致体内阳气损伤，从而患病。补阳气的食物有哪些？夏天怎样补充阳气？现在小编带大家一...
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梅雨季节多吃瓜类食物可健脾化湿
持续的高温、多雨会使细菌迅速繁殖，梅雨时节也是“细菌性食物中毒”的多发期。人们在饮食上应多加注意，谨防食物中毒。老百姓应多吃新鲜的蔬菜，建议大家选择“...
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如何长寿 “七不急”助你延年益寿
往往我们在说如何长寿时，总会说这样做才会长寿，你知道想长寿什么事是不能做的吗？人的长寿秘诀是什么？我们今天就来看看“7不急”如何让你更健康、长寿？如何长寿才是正...
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暑假安全教育 学生如何避免各种伤害
暑假安全一直是学校、家长和社会关心的问题，但即便如此，每年仍会有溺水、交通事故、触电等不幸发生。那么对于学生暑假安全，作为家长和孩子都应该接受哪些方面的暑假安全教育呢...
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夏季防暑小常识 凉水洗脚害处多
今年夏季显得格外的炎热，还没到三伏天气就热成这样，那么在这炎热的夏季我们该如何防暑降温呢，夏季防暑也是有技巧的，人们在防暑时经常会走进一些误区，今天小编就教大家夏季防暑小...
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如何加强睡眠质量 每天到底睡多久最健康
人一天到底要睡多少个小时才能真正地保证我们的睡眠质量？我们通常都会认为老人睡觉时间很短，是真的么？不同年龄段的人睡眠时间到底怎样分配呢？今天小编就来为您详细讲解一下！
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阴虚阳虚的区别 两体质你属于哪种
阴虚和阳虚，虽然这两个词只有一个字的差别，但是这就代表了不同的体质，阴虚和阳虚无论从生活作息还是饮食规律都是有着些许差异的，那么阴虚和阳虚有什么区别呢？又怎样判断自己是哪...
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睡眠不好如何调理 四招助你有个好睡眠
夏天你热吗？在天气如此炎热的夏季，我们好多人晚上会因为天气热而失去困意，就算电风扇吹了一页也还是没有让你的心情能够“凉快”下来，今天小编要为大家提供几款为你降...
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夏季养生 四种方法早知道
夏天已经降临，炎炎夏日我们该怎样养生呢？尤其是有车族的朋友们开车时经常保持同一个姿势，车里车外温差比较大，长期处于这样的一种状态很容易犯病，那么怎样预防这些病呢？
夏季如何... -
夏季养生小常识 八招可安度酷暑
炎热的夏季，是细菌滋生的季节，也是一个容易生病的季节，所以夏季做好养生保健是必须的，那么夏季养生有哪些应该做的呢，又有哪些事情是不应该做的呢，接下来就一起跟随小编去看一看。...
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最佳睡眠时间 不同年龄人每天睡多久最好
每个人的最佳睡眠时间都是不同的，你想要了解不同年龄阶段的人的最佳睡眠时间吗？你知道我们每天睡多长时间才最好吗？你知道睡眠不足有哪些危害吗？你想要了解更多的关于睡眠的知识...
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预防中暑 六款饮品之最
在这炎炎夏日，不管是室内还是室外天气都特别炎热，那么你知道发生那些情况就说明你已经中暑了呢？你有一些好的方式告诉大家怎样预防中暑吗？若是你或是身边的家人真的中暑了你知道...
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夏季养生小常识 八条保健康小准则要牢记
夏天是个美好的季节， 大多数生物都已经恢复生机，都开始旺盛的生命活动。那么我们在夏季应注意哪些养生小常识？哪些食物能让我们安全度夏？哪些食物在夏天是不宜食用的呢？下面将为...
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夏季养生小常识 做好这10件小事避免生病
炎热的夏季是人体最脆弱的时候，而此时又是细菌滋生最厉害的时候，在这样一个季节，我们怎样保护我们的身体呢？接下来小编就带来夏季养生10件事，保证可以让你在这个炎热的夏天远离疾...
