养生保健
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元旦保健 元旦聚餐要注意养生
元旦快要到了，公司、朋友、闺蜜等各大聚会都在等着我们去参加，这聚会当然是不可避免的，但是在我们开开心心聚会的时候你有没有考虑到自己的身体健康呢？今天小编就为大家介绍六个...
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企业和个人该如何应对年底综合征
年底综合征，不仅是在职场上有这样这样的问题，在每个人身上都会有着不同程度上的体现，面对这样的年底心理问题，我们应该如何去解决，有什么高效的方法呢？
卓越教育副总裁董先生
年底... -
甲状腺症状 甲状腺失常的14个信号
甲状腺影响人体多种功能。美国临床内分泌医师学会数据显示，女性患甲状腺疾病的风险是男性的10倍。常见的甲状腺问题主要有：甲状腺功能亢进(甲亢)、甲状腺功能减退(甲减)、单纯...
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长期消瘦需要查甲亢 身体出现哪些症状需警惕
28岁的外企白领于小姐最近工作压力特别大，无奈的她只能用“美食解忧”。可奇怪的是，她每天大吃大喝，却还是感觉很饿，而且人越来越瘦了，还爱出汗，动不动就发脾气。到医院...
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脚透露的健康问题 脚寒或是甲状腺功能减退
人体是多组织器官相互关联的有机体。双脚是全身健康的一面镜子。关注双脚异常变化，有助于及早发现某些疾病，为治疗争取时间。美国“网络医学博士”网站最新载文，刊出...
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日常如何辨别甲状腺出现病变
如何自己鉴别甲状腺是否出现病变
一摸肿块周围有无淋巴结
若在甲状腺肿块同侧颈部能触摸到质地较硬的淋巴结，可能是发生了淋巴结转移，应该高度注意，迅速就诊。
二摸肿块的光滑... -
喝水减肥方法揭秘 在最佳时间瘦身效果显着
大家都知道多喝水可以帮助减肥，但是你知道如何喝水减肥的方法么？专家认为，在不同时间段，喝水的效果是不同的，所以我们应该了解一下该在什么时间段喝水才能更好的减肥。接下来，小编...
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甲状腺对人体有哪些重要作用
当体检时发现甲状腺有问题的时候，很多人都不知道甲状腺是什么，还会把喉头和气管混淆到一起。那么甲状腺究竟是什么呢？他有什么作用 呢？ 甲状腺在人体的哪个位置？ 平常大多数人并....
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甲状腺在身体的什么部位
甲状腺的位置是在颈部前下方，后面是第六气管环状软骨，前面是颈前肌肉群。人类甲状腺在胎儿期就开始出现，胎儿出生后甲状腺发育成为左右两腺叶，连接两个叶的中间部是峡部。在青春...
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衰老的原因 14个生活恶习变身黄脸婆
衰老的是每个人都会经历的一个过程，但是有一些因素是会加速衰老的，你知道衰老的原因有哪些吗？哪些因素会让你加入黄脸婆的行列呢？今天小编就为大家介绍一些衰老的原因，赶紧去了解...
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爱眼护眼小常识 4个不靠谱的网传护眼法
上班族们经常对着电脑工作，常常会有眼酸涩，头昏等症状，近日网传有很多护眼方法，很是全面可是里面也有许多不科学的。下面小编就带你一起来看看哪几个护眼法不科学。
爱眼护眼小... -
便秘怎么办 5个贴士摆脱恼人便秘
很多的人都会有便秘的困扰，你知道便秘怎么办吗？哪些方法能够帮助人们摆脱便秘的苦恼呢？什么食物可以帮助人们缓解便秘呢？想要知道这些问题答案的朋友们就赶紧去下文了解一下吧！
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养生之道 9种体质养生妙法
每个人的体质不同它调理身体的方法就不同，中医调理身体就讲究体质养生。今天小编就带你了解一下9种体质的养生妙法，看看你属于哪种体质？该如何调理自己的身体，下面就跟随小编一...
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睡眠不好如何调理 男女睡眠要点不同
现代社会由于工作压力、生活压力种种压力的压迫下，很多上班族们在晚上都无法正常入睡，导致第二天萎靡不振的去上班。那么睡眠不好该如何调理呢？今天小编就带你了解一下男女睡眠...
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睡眠不好怎么办 睡眠质量如何提高
睡眠不好怎么办？在大多数人的眼里，人的一生的大部分时间都是在睡觉上度过的，而如今在经济高速发展的时代，生活的节奏也随之加快，没有好的睡眠的质量，就会影响着大家的工作和生活，而...
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腹胀怎么办 赶走腹胀的7个小妙招
现代人很多人都要要么没时间吃饭，要么吃饭就吃很多，这样很容易导致腹胀、腹痛。那么腹胀我们该怎么办呢？今天小编就带你了解一下赶走腹胀的7个小妙招，下面就跟随小编一起来看看...
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揭开手机辐射6大谜团
手机是我们日常生活中不可缺少的联系工具，关于手机也有一些未解的谜团，你知道手机辐射未解的谜团是什么吗？下面小编来为大家介绍一下手机辐射的几个未解谜团吧！
手机辐射谜团
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冬季养生小常识 养生知识大盘点
合理的冬季养生小常识，可以能去除一整年的积劳，让来年充满活力，也是对自己健康的投资。冬季养生时要因人而异，因体质而异。进补是为了调节身体的各种机能，如果进补过偏，则补而成害...
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上火怎么办 冬季上火因为燥
冬季天气干燥导致人的身体也是很干燥，从而引发上火节奏，上火使得人们无法正常的吃饭喝水，那么冬季上火我们该怎么办呢？今天小编就为大家介绍冬季上火怎么办，如何浇灭冬季燥火，下面...
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如何减肥 软尺测量内脏脂肪看你有多胖
与摸得到的赘肉不同，有一种我们看不到摸不到的肥肉，那就是内脏脂肪。内脏脂肪看不到摸不到可是它着实在威胁我们的身体健康，这让人甚是烦恼，今天小编就为大家介绍软尺测量你的内...
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养生保健 “适度饮酒”并不养生
男士们很多因为应酬而喝了很多酒，有人认为适度喝酒还能够养生于是就会多喝了几杯。其实适度饮酒并不养生，今天小编就为大家介绍一下适度饮酒并不养生的知识，下面就跟随小编一起...
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睡眠不好如何调理 九种方式帮助夜猫快速入眠
现代生活夜猫们夜生活特别丰富，导致他们养生的昼夜颠倒的坏习惯。这种生活方式很不利于我们的身心健康，今天小编就带你了解一下九种助眠方式让夜猫们快速入眠，下面就跟随小编一...
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美容护肤 三种洗澡方式让皮肤富有弹性
爱美的女性们都会享受泡澡，既能舒缓心情又可以美容护肤。那么你知道有三种洗澡方式可以让你拥有富有弹性的肌肤哟，今天小编就为你介绍这三种洗澡方式，下面就跟随小编一起来看看...
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贫血的危害 女人贫血带来的5大危害
女人气血不足很容易就会贫血，会导致手脚冰凉、面无血色贫血给女性带来十足的危害。女人得了贫血该怎么办呢？今天小编就为你介绍女人贫血带来的危害，赶紧跟小编一起来看看吧。...
