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养生保健

  • 如何长寿 养成这些小习惯助你长命百岁

    如何长寿 养成这些小习惯助你长命百岁

    长寿是每个人都追求的,你知道人们该如何长寿吗?哪些小习惯能够帮助人们长命百岁呢?今天小编就为大家推荐一些长寿的方法,你想要学习一下吗?那就赶紧跟着小编去下文瞧瞧吧!
    1.早晨...

  • 如何长寿 八种性格帮你忙

    如何长寿 八种性格帮你忙

    每个人都避免不了面对衰老的那一天,因此,如何才能长寿便成为了一个经久不衰的话题,那么,如何才能长寿呢?你可能说,要有良好舒适的自然环境,要有长寿的遗传基因,等等,然而,这还远远不够...

  • 10件小事让睡眠变糟糕

    10件小事让睡眠变糟糕

    失眠困扰着很多的人,你知道失眠的原因有哪些吗?哪些因素会导致失眠呢?今天小编就为大家盘点那些失眠的幕后黑手,帮大家揪出元凶,让大家能够拥有良好的睡眠质量!
    晚饭吃太晚
    如果你...

  • 冬季如何养胃 5个方法呵护胃部健康

    冬季如何养胃 5个方法呵护胃部健康

    人们因为压力大,饮食不规律,很容易患上胃病,你知道冬季该如何养胃吗?哪些方法能够帮助人们呵护胃部健康呢?什么食物能够让大家都能够拥有健康的胃部呢?
    冬季养胃——少...

    养生保健 2021-07-09
  • 孩子特别喜欢吃零食怎么办

    孩子特别喜欢吃零食怎么办

    什么是零食
    要解答这些问题,首先要明白零食的定义。什么是零食呢,我们把三餐之外所吃的食物统统都归结为零食。有人曾这样形象的描述零食:花的是“零敲碎打”的时间,...

  • 冬季保暖 误区大揭秘

    冬季保暖 误区大揭秘

    提到冬天,那么最显着的特征肯定是冷,既然冷,那必然涉及到保暖,呵呵,没人愿意挨冻吧,那滋味可不好受。冬季保暖要怎样做呢?有哪些要注意的地方呢?今天小编给大家介绍一些冬季保暖的误...

  • 睡眠不好 凶手有七个

    睡眠不好 凶手有七个

    劳累了一天,每个人都需要通过睡眠来修养调理自己的身体,然而,睡眠时间相同的情况下,有的人精神饱满,有的人却睡眼惺忪,甚至越睡越困。这是为什么呢?原来睡眠不好的原因在这里。
    反...

  • 年度微博4大女神大PK

    年度微博4大女神大PK

    女神给人的感觉都是美好而遥远的,现如今微薄也有女神了,你知道年度微薄女神都有哪些人吗?下面请大家跟着小编一起来了解一下年度微薄女神吧!
    微博年度女神
    一、刘诗诗
    自从刘诗...

  • 帅哥男星的丑女老婆曝光

    帅哥男星的丑女老婆曝光

    明星娶老婆受到很多人的关注,很多男明星娶丑老婆,你想知道娱乐圈那些帅哥娶丑老婆了吗?下面小编来为大家详细列举,请大家一起来了解一下吧!
    帅哥男星的丑女老婆曝光
    1、林志颖
    林...

  • 非油炸的食物一定健康吗

    非油炸的食物一定健康吗

    非油炸的食物
    时下,走进超市,你会发现很多食品都打出“非油炸”的宣传口号来吸引消费者。通常来说,非油炸的方便面、膨化食品要比同类型的油炸食品销量更大。
    可以说...

  • 美容护肤 教你6种洗脸法

    美容护肤 教你6种洗脸法

    每个人每天早上起来都要洗脸,晚上的时候很多人也会洗脸,但是大家知道吗,洗脸可以让我们的皮肤变得更加嫩白年轻。下面小编教大家几种洗脸方法,希望大家喜欢。
    美容护肤
    1、茶水...

  • 养生保健 坑爹常识大揭秘

    养生保健 坑爹常识大揭秘

    大家可能会在网上查找一些保健常识,有的朋友们也会将其作为参考并践行,殊不知,网上的保健常识并不全都是对的,有的可能就是错的,还可能很离谱很“坑爹”。下面小编就来...

  • 健康小知识 每天做好十件事

    健康小知识 每天做好十件事

    身体健康对我们每个人来说都是很重要,但是随着年龄的增长等各种原因,总会觉得自己的抵抗力越来越差,身体也不如以前那么好了,我们急需要增强我们的体质,日常生活中,有一些小事就可...

  • 什么是假期综合症 如何应对春节假期综合症

    什么是假期综合症 如何应对春节假期综合症

    头晕脑胀,睡眠紊乱综合征
    症状:春节长假,许多人都选择走亲访友,或外出旅游。回来后,有些人却是夜里精神抖擞,熬到早晨才能睡着;白天也是头昏脑胀,提不起精神来。眼看已经正常工作了...

    养生保健 2021-07-09
  • 防霾十二招专家称靠谱 再加清肺食物事半功倍

    防霾十二招专家称靠谱 再加清肺食物事半功倍

    先前的雾霾天气让“pM2.5”成为热词,雾霾不仅仅影响正常的生活,同时雾霾的危害也是极大的。对抗雾霾的12招你知道吗?最近专家称这12招很靠谱平。接下来我们就一起来...

  • 炒菜时注意4大致癌隐患 重拥健康厨房

    炒菜时注意4大致癌隐患 重拥健康厨房

    朋友们每天回到家是吃现成的呢还是要自己买菜做饭呢?无论你是家庭主妇还是家庭煮夫,今天的话题一定要关注哦,因为跟厨房有关,每天做饭菜都要进出厨房,殊不知,厨房里面也有导致癌症...

  • 如何照顾发烧宝宝 注意降温方法

    如何照顾发烧宝宝 注意降温方法

    小宝宝是一家人的心头肉,不能磕着不碰哪去,发烧都让人纠结不得了。宝宝发烧要很重视的,宝宝发烧该怎么办呢,妈妈们应该怎么处理呢?下面我们一起看看下面的内吧。
    如何照顾发烧宝...

    养生保健 2021-07-09
  • 娱乐圈明星的伤残怪病

    娱乐圈明星的伤残怪病

    我们有时候会羡慕明星的光鲜亮丽、会羡慕他们的才华横溢,可有多人知道他们背后付出了多少,有很多明星身患疾病却依然坚持工作,今天大家就和小编一起来了解一下明星的病况,顺便了...

  • 十大最“坑爹”保健常识

    十大最“坑爹”保健常识

    日常生活中想要健康养生离不开保健小知识,不过有很多保健知识是比较坑爹的,你知道哪些日常小常识比较坑爹吗?下面请大家跟着小编一起来了解一下吧!
    坑爹的保健常识
    错误一:流鼻血...

  • 养肝护肝 八个好习惯

    养肝护肝 八个好习惯

    肝脏是人体很重要的一个器官,它有很多的功能,一旦肝脏受损,容易出现雌激素失调、免疫力下降等症状,还会惹来脂肪肝。肝功能衰竭等疾病。那么,要如何养肝护肝呢?
    自测:你的肝脏还好...

  • 一天喝8杯水才健康 多喝水有哪些好处

    一天喝8杯水才健康 多喝水有哪些好处

    我们每天都会喝水,你知道喝水的学问有哪些吗?多喝水有什么好处呢?一天个几杯水才健康呢?今天小编就为大家推荐一些喝水的学问,还在等什么?赶紧跟着小编 去下文了解一下吧!
    论证
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  • 皮肤干燥瘙痒怎么办 7妙招拥有滑嫩肌肤

    皮肤干燥瘙痒怎么办 7妙招拥有滑嫩肌肤

    冬季天气干燥,很多人都会有皮肤干燥瘙痒的毛病,你知道冬季皮肤干燥瘙痒怎么办吗?今天小编就为大家推荐一些可以缓解皮肤干燥瘙痒的方法,还在等什么?赶紧跟着小编去下文学学吧!
    皮...

    养生保健 2021-07-09
  • 七个习惯最伤肾 养肾需警惕

    七个习惯最伤肾 养肾需警惕

    肾为先天之本,肾好人才能有精神,筋骨强健,反之则会出现很多的健康问题,所以,养肾护肾很重要,然而,在日常生活中有一些大家可能忽视的细节就很伤肾,下面小编给大家介绍一下日常最伤肾...

  • 身体8种疼痛不能忽略 小毛病引发大问题

    身体8种疼痛不能忽略 小毛病引发大问题

    常言说的好的好“病来如山倒,病去如抽丝”,但是有很多疾病的起病是没有很大的反应的。有些微小的疾病或是看似平常的疼痛可能会威胁您的生命健康安全!下面我们就来看看这些不容...

  • 七成不孕与人流有关 人流危害多

    七成不孕与人流有关 人流危害多

    现在大街上面的私人医院小广告很多,有发宣传册的,有发传单的,有贴电线杆上面的,其中就有很多广告是关于人流的,今天小编给大家介绍一下相关的知识。
    据专家称,4.5%~4.8%的育龄妇女...

    养生保健 2021-07-09
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